DA

Frutos secos crudos

Emballeret produkt Nødder og frø Medina

Frutos secos crudos indeholder 501 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 19 % fra kulhydrat og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 611 kcal pr. 100 g på tværs af 287 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frutos secos crudos fra Medina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
501kcal pr. 100 g
18 gprotein
22,7 gkulhydrat
36,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 501 kcal
Fedt i alt L 36,4 g 47 %
Mættet fedt L 3,7 g 19 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 22,7 g 8 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 22,6 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 19 %Fedt: 67 %501kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 19 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gover medianen for nødder og frø (median 17,8 g)
  • Sukkerarter22,6 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 4,5 g)
  • Fedt36,4 gunder medianen for nødder og frø (median 50 g)
  • Mættet fedt3,7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 12 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Medina
Stregkode
8412139009045
Kategori
Spiselige kastanjer
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Mix de frutos secos especial Kelia 502 17 g 40,3 g 30,3 g
Fruta seca Ametller Origen 502 14 g 36 g 33 g
Studentenfutter Gut Bio 500 10 g 35 g 34 g
Mix aperitivo classic Rico 500 16 g 49 g 26 g
Studentenfutter Bio Natura 503 9,5 g 41 g 31 g
Studentenfutter geröstet Ardilla 499 16,6 g 32,6 g 31,2 g
Coctail celebrity la baturrica 499 11 g 54 g 25 g
Mezcla de frutos secos con pasas sultanas Aldi 505 10 g 31 g 36 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8412139009045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frutos secos crudos?

100 g Frutos secos crudos har 501 kcal.

Indeholder Frutos secos crudos meget protein?

Frutos secos crudos indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 17,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frutos secos crudos?

Frutos secos crudos har 22,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 22,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frutos secos crudos?

Frutos secos crudos indeholder 36,4 g fedt pr. 100 g, heraf 3,7 g mættet (19 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frutos secos crudos?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.