DA

Fruit & Nut Mix

Emballeret produkt Nødder og frø Market Lane

Fruit & Nut Mix indeholder 500 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 30 g (30 g) giver ca. 150 kcal.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra kulhydrat og 7 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

500kcal pr. 100 g
8,3 gprotein
43,7 gkulhydrat
31,3 gfedt
150kcal i serving, 1 portion, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 500 kcal
Fedt i alt L 31,3 g 40 %
Mættet fedt L 7 g 35 %
Natrium L 46,7 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 43,7 g 16 %
Kostfibre L 6 g 21 %
Sukkerarter i alt L 28,7 g
Protein L 8,3 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 7 %Kulhydrat: 36 %Fedt: 58 %500kcal / 100 g
  • Protein 7 %
  • Kulhydrat 36 %
  • Fedt 58 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,3 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre6 gover medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter28,7 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt31,3 gover medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt7 gover medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium46,7 mgunder medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal1,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Market Lane
Stregkode
9324306013474
Portion på emballagen
1 portion (30 g)
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Black chia seeds Grain Brain 500 16,7 g 41,7 g 29,2 g
Umadi's Groundnut Chetney Umadi’s 500 20 g 20 g 40 g
Nips Fruit & Nuts Jack 'n Jill 500 7,1 g 64,3 g 21,4 g
Vanilla Walnut Taste Of Nature 500 15 g 37,5 g 32,5 g
Snickers Rockin' Nut Road Snickers 500 5 g 70 g 22,5 g
Chia Seed Badia 500 16,7 g 43,3 g 30 g
Hazelnut Almond Crunch Zazubean 500 10 g 40 g 45 g
NutriChoice Britannia 500 7 g 70 g 20 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 9324306013474. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 20. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fruit & Nut Mix?

100 g Fruit & Nut Mix har 500 kcal. Serving, 1 portion, 30 g (30 g): ca. 150 kcal.

Hvor meget protein er der i Fruit & Nut Mix?

Fruit & Nut Mix indeholder 8,3 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 2,5 g i serving, 1 portion, 30 g (30 g). Ca. 7 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fruit & Nut Mix?

Fruit & Nut Mix har 43,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6 g kostfibre og 28,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fruit & Nut Mix?

Fruit & Nut Mix indeholder 31,3 g fedt pr. 100 g, heraf 7 g mættet (35 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fruit & Nut Mix?

100 g indeholder 46,7 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 20. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.