Frozen Spinach
Emballeret produkt Grøntsager U!
Frozen Spinach indeholder 29 kcal pr. 100 g. Serving, 150 g (150 g) giver ca. 43 kcal.
Omkring 52 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 48 % fra protein og 0 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i grøntsager på FoodFactly, hvor medianen er 141 kcal pr. 100 g på tværs af 26.170 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 28,7 kcal | |
| Fedt i alt L | 0 g | 0 % |
| Mættet fedt L | 0 g | 0 % |
| Natrium L | 68 mg | 3 % |
| Kulhydrat i alt L | 3 g | 1 % |
| Kostfibre L | 2,6 g | 9 % |
| Sukkerarter i alt L | 1,8 g | |
| Protein L | 2,8 g | 6 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 48 %
- Kulhydrat 52 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein2,8 gover medianen for grøntsager (median 2,5 g)
- Kostfibre2,6 gover medianen for grøntsager (median 2 g)
- Sukkerarter1,8 gunder medianen for grøntsager (median 2,1 g)
- Fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 5,4 g)
- Mættet fedt0 gi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 1,1 g)
- Natrium68 mgi den nederste fjerdedel af grøntsager (median 338 mg)
- Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- U!
- Stregkode
- 8000633055974
- Portion på emballagen
- 150 g
- Kategori
- Grøntsager
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Carrot Caraway Dill Sourkraut Love Your Guts | 29 | 0,86 g | 6 g | 0 g |
| Roasted Red Peppers Royal Kerry | 29 | 1,8 g | 3,6 g | 0,7 g |
| Pickled Radish Korea Food | 29 | 0 g | 5,7 g | 0 g |
| Broccoli Florets Well Done | 29 | 2,7 g | 2,4 g | 0,4 g |
| Clean greens VNDL | 29 | 2,5 g | 4,1 g | 0 g |
| Mirepoix Blend Vegetables Harris Teeter | 29 | 0 g | 6,9 g | 0 g |
| Red Long Peppers The Market Grocer | 29 | 1,3 g | 5,3 g | 0 g |
| Italian Peeled Tomatoes Squisito | 29 | 1,6 g | 4,4 g | 0,2 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i Frozen Spinach?
100 g Frozen Spinach har 29 kcal. Serving, 150 g (150 g): ca. 43 kcal.
Hvor meget protein er der i Frozen Spinach?
Frozen Spinach indeholder 2,8 g protein pr. 100 g (6 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4,2 g i serving, 150 g (150 g). Ca. 48 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre grøntsager ligger det over medianen (median 2,5 g).
Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Spinach?
Frozen Spinach har 3 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 1,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i Frozen Spinach?
Frozen Spinach indeholder 0 g fedt pr. 100 g, heraf 0 g mættet (0 % af referenceindtaget).
Hvor meget natrium er der i Frozen Spinach?
100 g indeholder 68 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8000633055974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.