DA

frozen salmon fillets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr lidl

Frozen salmon fillets indeholder 133 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 89 g (89 g) giver ca. 118 kcal.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

133kcal pr. 100 g
21,3 gprotein
0,56 gkulhydrat
5,1 gfedt
118kcal i serving, 1 portion, 89 g (89 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 133 kcal
Fedt i alt L 5,1 g 6 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 0,56 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 21,3 g 43 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 34 %133kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Fedt5,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Protein pr. 100 kcal16,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
lidl
Stregkode
8056386757580
Portion på emballagen
1 portion (89 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chef special 9 W/ Imitation Crab, Salmon Tuna Sushi with gusto 133 5 g 21,3 g 2,8 g
Salmon Founders 133 14 g 0 g 8,5 g
Solid Albacore Tuna Chicken Of The Sea 133 28,3 g 0 g 2,2 g
Wild Sockeye Salmon Portions Western Family 133 22,1 g 0 g 4,4 g
Alaskan Wild Sockeye Salmon Fillet Trader Joes 133 22,1 g 0 g 4,4 g
Wild Caught Salmon Marketplace 133 22,1 g 0 g 4,4 g
Onigiri - Spicy Tuna Kroger Private Selection 133 12,8 g 14,2 g 2,2 g
Wild Caught Alaska Sockeye Salmon Marketside Walmart 133 22,1 g 0 g 4,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8056386757580. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i frozen salmon fillets?

100 g frozen salmon fillets har 133 kcal. Serving, 1 portion, 89 g (89 g): ca. 118 kcal.

Indeholder frozen salmon fillets meget protein?

Frozen salmon fillets indeholder 21,3 g protein pr. 100 g (43 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 1 portion, 89 g (89 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i frozen salmon fillets?

Frozen salmon fillets har 0,56 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i frozen salmon fillets?

Frozen salmon fillets indeholder 5,1 g fedt pr. 100 g.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.