DA

Frozen Salmon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Continente

Frozen Salmon indeholder 228 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 228 kcal.

Omkring 63 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 0,9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

228kcal pr. 100 g
20,5 gprotein
0,5 gkulhydrat
15,9 gfedt
228kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 228 kcal
Fedt i alt L 15,9 g 20 %
Mættet fedt L 3,3 g 17 %
Natrium L 51 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 0,5 g 0,2 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Protein L 20,5 g 41 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 36 %Kulhydrat: 0,9 %Fedt: 63 %228kcal / 100 g
  • Protein 36 %
  • Kulhydrat 0,9 %
  • Fedt 63 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt15,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium51 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Continente
Stregkode
5601312992455
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Scottish style Smoke salmon Stew Leonard’s 228 22,8 g 0 g 15,8 g
Lidl Salmon Fillet The Fishmonger Aldi 228 23,1 g 0,2 g 14,7 g
Green Hatch Chile Smoked Salmon Rushing Waters 228 24,6 g 0 g 14 g
Fish Sticks Gorton's 228 10,1 g 22,8 g 10,1 g
Fish Siumai Seigor 228 5 g 35,5 g 7,3 g
Atlantic Salmon Birds Eye 228 17,4 g 1,3 g 17,2 g
Sainsbury’s Salmon Stamford Street 228 23,5 g 0,5 g 14,9 g
Cold-Smoked Atlantic Salmon 365 Whole Foods Market 228 19,3 g 1,8 g 15,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5601312992455. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frozen Salmon?

100 g Frozen Salmon har 228 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 228 kcal.

Indeholder Frozen Salmon meget protein?

Frozen Salmon indeholder 20,5 g protein pr. 100 g (41 % af referenceindtaget på 50 g), eller 20,5 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frozen Salmon?

Frozen Salmon har 0,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frozen Salmon?

Frozen Salmon indeholder 15,9 g fedt pr. 100 g, heraf 3,3 g mættet (17 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frozen Salmon?

100 g indeholder 51 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.