DA

Frönuftig

Emballeret produkt Brød og bagværk Polarbröd

Frönuftig indeholder 260 kcal pr. 100 g. Serving, 37.5 g (37,5 g) giver ca. 98 kcal.

Omkring 73 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 14 % fra protein og 13 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for brød og bagværk på FoodFactly (263 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Frönuftig fra Polarbröd, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
260kcal pr. 100 g
8,7 gprotein
45 gkulhydrat
3,7 gfedt
98kcal i serving, 37.5 g (37,5 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 260 kcal
Fedt i alt L 3,7 g 5 %
Mættet fedt L 0,4 g 2 %
Natrium L 472 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 45 g 16 %
Kostfibre L 3,4 g 12 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 73 %Fedt: 13 %260kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 73 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,7 gunder medianen for brød og bagværk (median 8,9 g)
  • Kostfibre3,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 3,5 g)
  • Sukkerarter2,9 gunder medianen for brød og bagværk (median 3 g)
  • Fedt3,7 gover medianen for brød og bagværk (median 3,6 g)
  • Mættet fedt0,4 gunder medianen for brød og bagværk (median 0,46 g)
  • Natrium472 mgover medianen for brød og bagværk (median 464 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Polarbröd
Stregkode
7311800000149
Mængde
375g
Portion på emballagen
37.5 g
Kategori
Brød
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

VETEMjöl¹, vatten, surdeg (RÅG)¹ (7%), fullkornsRÅGmjöl¹, hampafrö (1,9%), VETEGLUTEN, rapsolja¹, salt, fermenterat VETEmjöl, jäst¹, chiafrö (0,5%), maltmjöl (KORN). ¹Ursprungsland: Sverige. Mjölkfri.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelRapsfrøolieSaltGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Sourdough Bread Superstore 260 10 g 50 g 1 g
Multi Grain Bread EveryDay 260 9 g 47 g 4 g
Tresse Vegan Coop 260 13 g 37 g 6,1 g
Tear & Share Bites Italian Style Bake At Home 260 8,7 g 47,7 g 2,5 g
Sandwich Bread Bonn 260 8,4 g 51,6 g 1,9 g
Rosemary Parmesan Cheese Loaf Kirkland Signature 260 10 g 46 g 3 g
ammamma's Methi Chapati ammamma's 260 9,8 g 51,8 g 1,5 g
Rågfort Fazer 260 6,9 g 47 g 3,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7311800000149. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frönuftig?

100 g Frönuftig har 260 kcal. Serving, 37.5 g (37,5 g): ca. 98 kcal.

Hvor meget protein er der i Frönuftig?

Frönuftig indeholder 8,7 g protein pr. 100 g (17 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,3 g i serving, 37.5 g (37,5 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det under medianen (median 8,9 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frönuftig?

Frönuftig har 45 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,4 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frönuftig?

Frönuftig indeholder 3,7 g fedt pr. 100 g, heraf 0,4 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Frönuftig?

100 g indeholder 472 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.