DA

Frijoles Negros

Emballeret produkt Andre fødevarer Zenú

Frijoles Negros indeholder 77 kcal pr. 100 g. Serving, 1 cup, 130 g (130 g) giver ca. 100 kcal.

Omkring 72 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 25 % fra protein og 3 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

77kcal pr. 100 g
5,3 gprotein
15,4 gkulhydrat
0,31 gfedt
100kcal i serving, 1 cup, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 76,9 kcal
Fedt i alt L 0,31 g 0,4 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 74,6 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 15,4 g 6 %
Kostfibre L 3,9 g 14 %
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 5,3 g 11 %
Calcium L 32,3 mg2 %
Jern L 1,2 mg7 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 25 %Kulhydrat: 72 %Fedt: 3 %77kcal / 100 g
  • Protein 25 %
  • Kulhydrat 72 %
  • Fedt 3 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern7 %Calcium2 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,3 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre3,9 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Fedt0,31 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium74,6 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Zenú
Stregkode
7701101363065
Portion på emballagen
1 cup (130 g)
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Roasted Asparagus Harris Teeter 77 3,3 g 5,5 g 5,5 g
Destiny Pre Workout Sour Cola Muscle Nation 77 0 g 16,9 g 0 g
岡山清水白桃ゼリー エクラン・デ・セゾン 77 0,13 g 19,4 g 0 g
Frozen Lotus Root Vadilal 77 2,9 g 17,3 g 0 g
Newヤクルト 65ml ヤクルト 77 1,2 g 17,7 g 0,15 g
嫩烤香料雞胸排蔬滿盒 全家 77 8,1 g 5,3 g 2,6 g
嫩烤香料雞胸排蔬滿盒 全家 FamilyMart 77 8,1 g 5,3 g 2,6 g
Lifesavers five flavour ice pops Lifesavers 77 0 g 20 g 0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7701101363065. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 24. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Frijoles Negros?

100 g Frijoles Negros har 77 kcal. Serving, 1 cup, 130 g (130 g): ca. 100 kcal.

Hvor meget protein er der i Frijoles Negros?

Frijoles Negros indeholder 5,3 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g), eller 6,9 g i serving, 1 cup, 130 g (130 g). Ca. 25 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frijoles Negros?

Frijoles Negros har 15,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,9 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frijoles Negros?

Frijoles Negros indeholder 0,31 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Frijoles Negros?

100 g indeholder 74,6 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 24. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.