DA

Franse Kwark Mager

Emballeret produkt Mælk og æg JUMBO

Franse Kwark Mager indeholder 59 kcal pr. 100 g. Serving, 150 gram (150 g) giver ca. 89 kcal.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra protein, og 30 % fra kulhydrat og 8 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 68 kcal pr. 100 g på tværs af 78 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Franse Kwark Mager fra JUMBO, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal pr. 100 g
9 gprotein
4,4 gkulhydrat
0,5 gfedt
89kcal i serving, 150 gram (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 59 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,2 g 1 %
Natrium L 43 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 4,4 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 4,4 g
Protein L 9 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 62 %Kulhydrat: 30 %Fedt: 8 %59kcal / 100 g
  • Protein 62 %
  • Kulhydrat 30 %
  • Fedt 8 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 12 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter4,4 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,3 g)
  • Mættet fedt0,2 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0,1 g)
  • Natrium43 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal15,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
JUMBO
Stregkode
8718452979462
Mængde
1000 gram
Portion på emballagen
150 gram
Kategori
Lean quark
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Franse magere kwark Jumbo 59 9 g 4,4 g 0,5 g
Mild Kvarg Vanilj Arla 59 5,8 g 2,4 g 0,12 g
Kvarg natural Lindahls 59 10,7 g 4 g 0,2 g
Séré maigre Milbona 60 11 g 4 g 0 g
High Protein Banane Coop Qualité & Prix 58 9,1 g 4,9 g 0,2 g
Magerquark Nestlé 61 11,5 g 3,5 g 0,1 g
Magerquark Milbona 61 11 g 4 g 0,1 g
Magerquark Zuger frischkase 61 11 g 4 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718452979462. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Franse Kwark Mager?

100 g Franse Kwark Mager har 59 kcal. Serving, 150 gram (150 g): ca. 89 kcal.

Hvor meget protein er der i Franse Kwark Mager?

Franse Kwark Mager indeholder 9 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,5 g i serving, 150 gram (150 g). Ca. 62 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den nederste fjerdedel (median 12 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Franse Kwark Mager?

Franse Kwark Mager har 4,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 4,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Franse Kwark Mager?

Franse Kwark Mager indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,2 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Franse Kwark Mager?

100 g indeholder 43 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.