Hvor mange kalorier er der i Frango com Edamame?

100 g Frango com Edamame har 138 kcal. Serving, 160 g (160 g): ca. 220 kcal.

Indeholder Frango com Edamame meget protein?

Frango com Edamame indeholder 11,9 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 19 g i serving, 160 g (160 g). Ca. 36 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Frango com Edamame?

Frango com Edamame har 5,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Frango com Edamame?

Frango com Edamame indeholder 6,9 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i Frango com Edamame?

100 g indeholder 244 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Frango com Edamame

Emballeret produkt Andre fødevarer Continente Equilíbrio

Frango com Edamame indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 160 g (160 g) giver ca. 220 kcal.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 36 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

138kcal pr. 100 g

11,9 gprotein

5,4 gkulhydrat

6,9 gfedt

220kcal i serving, 160 g (160 g)

Næringsindhold

Mængde

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	138 kcal
Fedt i alt L	6,9 g	9 %
Mættet fedt	ikke oplyst
Natrium L	244 mg	11 %
Kulhydrat i alt L	5,4 g	2 %
Kostfibre L	2,6 g	9 %
Sukkerarter i alt	ikke oplyst
Protein L	11,9 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 36 %
Kulhydrat 16 %
Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein11,9 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
Kostfibre2,6 gover medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
Fedt6,9 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
Natrium244 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
Protein pr. 100 kcal8,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Continente Equilíbrio
Stregkode: 5601312161974
Portion på emballagen: 160 g
Kategori: Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Tonno al naturale Poseidon	138	26 g	0 g	2 g
Factor Thai Factor	138	2,3 g	18 g	6,3 g
Molho Tomate Sexo Do Paolo	138	1,5 g	5 g	12,5 g
Guioza Suíno Naturalle Foods	138	5,5 g	23,4 g	2,5 g
Pinzas de surimi de cangrejo Benimar	138	6,8 g	18 g	4,2 g
메로나 Binggare	138	1,3 g	23,8 g	4,4 g
Galette comolete Maison Valou	138	7,2 g	23,7 g	2,2 g
Bio Shot Xtratus	138	33,8 g	0 g	0 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5601312161974. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: 12. november 2026. Datakvalitetsscore: 75/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.