DA

Four Cheese Potato Gratins

Emballeret produkt Mælk og æg Waitrose

Four Cheese Potato Gratins indeholder 181 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) giver ca. 181 kcal.

Omkring 65 % af kalorierne kommer fra fedt, og 26 % fra kulhydrat og 9 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Four Cheese Potato Gratins fra Waitrose, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
181kcal pr. 100 g
4 gprotein
11,4 gkulhydrat
12,8 gfedt
181kcal i serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 181 kcal
Fedt i alt L 12,8 g 16 %
Mættet fedt L 10,1 g 51 %
Natrium L 389 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 11,4 g 4 %
Kostfibre L 1,8 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 4 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 9 %Kulhydrat: 26 %Fedt: 65 %181kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kulhydrat 26 %
  • Fedt 65 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
  • Kostfibre1,8 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
  • Sukkerarter1,2 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
  • Fedt12,8 gover medianen for mælk og æg (median 10 g)
  • Mættet fedt10,1 gover medianen for mælk og æg (median 4,2 g)
  • Natrium389 mgover medianen for mælk og æg (median 218 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5063210070756
Portion på emballagen
1 portion (100 g)
Kategori
Mælk og æg

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chinese noodles & veggies Amy's Kitchen 181 6 g 21 g 8,1 g
Buffalo Chicken & Mac & Cheese Yes Chef 181 13,7 g 18,2 g 5,6 g
Strawberry milk yoghurt alternative cocos 181 1,5 g 10,5 g 14,6 g
Cottage cheese mager Ich bin Österreich 181 30 g 13 g 1,3 g
Mac N Cheese - White Cheddar HEB 181 6 g 14,8 g 10,8 g
Mac & Cheese Maitseelamused 181 5,2 g 21,9 g 7,8 g
Pork And Veggies Gyozas Meng Fu SHL 181 8,2 g 21,7 g 6,5 g
Four cheese Pasta Bake Rao's 181 7,1 g 21,6 g 7,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5063210070756. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. november 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Four Cheese Potato Gratins?

100 g Four Cheese Potato Gratins har 181 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): ca. 181 kcal.

Hvor meget protein er der i Four Cheese Potato Gratins?

Four Cheese Potato Gratins indeholder 4 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g), eller 4 g i serving, 1 portion, 100 g (100 g). Ca. 9 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg ligger det under medianen (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Four Cheese Potato Gratins?

Four Cheese Potato Gratins har 11,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,8 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Four Cheese Potato Gratins?

Four Cheese Potato Gratins indeholder 12,8 g fedt pr. 100 g, heraf 10,1 g mættet (51 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Four Cheese Potato Gratins?

100 g indeholder 389 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. november 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.