DA

Forest Berries Overnight Oats

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Pure.

Forest Berries Overnight Oats indeholder 138 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 228 g (228 g) giver ca. 315 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 35 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i korn og pastaprodukter på FoodFactly, hvor medianen er 346 kcal pr. 100 g på tværs af 24.518 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Forest Berries Overnight Oats fra Pure., produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
138kcal pr. 100 g
4,6 gprotein
16,6 gkulhydrat
5 gfedt
315kcal i serving, 1 portion, 228 g (228 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 138 kcal
Fedt i alt L 5 g 6 %
Mættet fedt L 1,8 g 9 %
Natrium L 12 mg 0,5 %
Kulhydrat i alt L 16,6 g 6 %
Kostfibre L 3,8 g 14 %
Sukkerarter i alt L 4,7 g
Protein L 4,6 g 9 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 35 %138kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 35 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,6 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8 g)
  • Kostfibre3,8 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 3 g)
  • Sukkerarter4,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,2 g)
  • Fedt5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2,9 g)
  • Mættet fedt1,8 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 0,53 g)
  • Natrium12 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 132 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pure.
Stregkode
5056853900054
Portion på emballagen
1 portion (228 g)
Kategori
Korn og pastaprodukter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Garden Vegetable Ready Rice MARS Food 138 2,8 g 27,6 g 2,1 g
Cooked Tri-Colour Brown Rice Arawana Brand 138 3,3 g 30,2 g 0,56 g
Dragon Whey - Toasted Cinnamon Cereal Red Dragon 138 25,1 g 5,3 g 1,5 g
Couscous curry coco Lazzaretti 138 6,6 g 22 g 2,2 g
Thick Noodles Lucky Boat 138 4,9 g 28 g 0,5 g
Savoury Rice Ready Chef 138 2,5 g 25,3 g 2,7 g
Cremet Pasta, Kalvestrimler & Grøntsager REMA 1000 138 11 g 18 g 2 g
Pilau Rice Veetee 138 3 g 26,2 g 2,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5056853900054. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Forest Berries Overnight Oats?

100 g Forest Berries Overnight Oats har 138 kcal. Serving, 1 portion, 228 g (228 g): ca. 315 kcal.

Hvor meget protein er der i Forest Berries Overnight Oats?

Forest Berries Overnight Oats indeholder 4,6 g protein pr. 100 g (9 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10,5 g i serving, 1 portion, 228 g (228 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Forest Berries Overnight Oats?

Forest Berries Overnight Oats har 16,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,8 g kostfibre og 4,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Forest Berries Overnight Oats?

Forest Berries Overnight Oats indeholder 5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Forest Berries Overnight Oats?

100 g indeholder 12 mg natrium, 0,5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.