DA

גרגירי חומוס

Emballeret produkt Andre fødevarer יכין

גרגירי חומוס indeholder 145 kcal pr. 100 g. Serving, 105 g (105 g) giver ca. 152 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 23 % fra protein og 16 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 12 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

145kcal pr. 100 g
8 gprotein
21 gkulhydrat
2,4 gfedt
152kcal i serving, 105 g (105 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 145 kcal
Fedt i alt L 2,4 g 3 %
Mættet fedt L 0,25 g 1 %
Transfedt L 0,5 g
Kolesterol L 0 mg 0 %
Natrium L 190 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 21 g 8 %
Kostfibre L 6,8 g 24 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Protein L 8 g 16 %
Folat (B9) L 25 µg6 %
Jern L 2,2 mg12 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 61 %Fedt: 16 %145kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 61 %
  • Fedt 16 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Jern12 %Folat (B9)6 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8 gover medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre6,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt2,4 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,25 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium190 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
יכין
Stregkode
7290017105062
Portion på emballagen
105 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Melanzane a filetti in olio di girasole Consilia 145 0,5 g 2 g 14 g
Teriyaki Bowl Wild Blue 145 6,4 g 26,3 g 1,3 g
Riz cantonais France asia 145 4 g 20 g 9,1 g
Grillfackeln Grillmeister 145 19 g 1,8 g 6 g
Mon escalope milanaise Royal Bernard 145 18 g 15 g 0,9 g
Lomo de vaca Vacuno 145 23 g 0,5 g 5,7 g
Gold seas salpicao Gold Seas 145 17,5 g 10 g 3,8 g
Kesar Pista Kulfi Vadilal 145 3,2 g 13,8 g 8,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7290017105062. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 29. august 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i גרגירי חומוס?

100 g גרגירי חומוס har 145 kcal. Serving, 105 g (105 g): ca. 152 kcal.

Hvor meget protein er der i גרגירי חומוס?

גרגירי חומוס indeholder 8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g), eller 8,4 g i serving, 105 g (105 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i גרגירי חומוס?

גרגירי חומוס har 21 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,8 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i גרגירי חומוס?

גרגירי חומוס indeholder 2,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,25 g mættet (1 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder גרגירי חומוס?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget jern (12 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i גרגירי חומוס?

100 g indeholder 190 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 29. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.