DA

白つきごま

Emballeret produkt Andre fødevarer オニザキ

白つきごま indeholder 641 kcal pr. 100 g. Serving, 6 g (6 g) giver ca. 38 kcal.

Omkring 78 % af kalorierne kommer fra fedt, og 12 % fra protein og 10 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 66 % af referenceindtaget for calcium og 33 % af referenceindtaget for jern.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

641kcal pr. 100 g
20,1 gprotein
17,1 gkulhydrat
57,1 gfedt
38kcal i serving, 6 g (6 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 641 kcal
Fedt i alt L 57,1 g 73 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 0 mg 0 %
Kulhydrat i alt L 17,1 g 6 %
Kostfibre L 10,7 g 38 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Protein L 20,1 g 40 %
Calcium L 864 mg66 %
Jern L 6 mg33 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 12 %Kulhydrat: 10 %Fedt: 78 %641kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kulhydrat 10 %
  • Fedt 78 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium66 %Jern33 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein20,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre10,7 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter6,4 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt57,1 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium0 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
オニザキ
Stregkode
4947303120102
Portion på emballagen
6 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chocolat noir 90% cacao Carrefour 641 11 g 19 g 56 g
Pindakaas Beurre de Cacahuetes 85% Delhaize 641 23 g 10 g 55 g
Pähkinä Ja Manteli Pirkka 641 17 g 11 g 62 g
Saláta Magkeverék Fenyőmaggal Spar 641 23 g 16 g 52 g
Cachuetes Frit Ravich 641 26 g 8,1 g 54 g
Verse Kruiden Boter JUMBO 641 1,1 g 2,9 g 69,3 g
Schmalz mit Fleisch und Zwiebeln Polonia 641 5,3 g 1,6 g 68 g
Mandorle italiane Il Viaggiator Goloso 641 21 g 22 g 49 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4947303120102. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. juni 2025. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 白つきごま?

100 g 白つきごま har 641 kcal. Serving, 6 g (6 g): ca. 38 kcal.

Indeholder 白つきごま meget protein?

白つきごま indeholder 20,1 g protein pr. 100 g (40 % af referenceindtaget på 50 g), eller 1,2 g i serving, 6 g (6 g). Ca. 12 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 白つきごま?

白つきごま har 17,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 10,7 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 白つきごま?

白つきごま indeholder 57,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 白つきごま?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (66 % DV) og jern (33 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 白つきごま?

100 g indeholder 0 mg natrium, 0 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. juni 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.