DA

さば水煮

Emballeret produkt Andre fødevarer 株式会社シジシージャパン

さば水煮 indeholder 166 kcal pr. 100 g. Serving, 190 g (190 g) giver ca. 315 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 15 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

166kcal pr. 100 g
16,5 gprotein
0 gkulhydrat
11,1 gfedt
315kcal i serving, 190 g (190 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 11,1 g 14 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 393 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 16,5 g 33 %
Calcium L 190 mg15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Fedt: 60 %166kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Fedt 60 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium15 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16,5 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt11,1 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium393 mgover medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
株式会社シジシージャパン
Stregkode
4901870177280
Portion på emballagen
190 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Prosciuto crudo light Lidl 166 30 g 0,5 g 5 g
Rib Lap Jumbo 166 20,1 g 0 g 9,5 g
Knusper Kroketten Ökoland 166 2 g 22 g 7 g
Sardine în sos tomat Năvodul Plin 166 14,5 g 2,8 g 10,7 g
4 chocolat liegeois Grand Jury 166 1,8 g 23 g 7,6 g
Lean & Tasy Black Purding Lidl Oakpark 166 14 g 17,9 g 4,4 g
Régal Framboises Provenance Nature 166 0,9 g 45 g 0,3 g
Haddock Florentine Sainsbury's 166 15,4 g 4,4 g 9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901870177280. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. januar 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i さば水煮?

100 g さば水煮 har 166 kcal. Serving, 190 g (190 g): ca. 315 kcal.

Indeholder さば水煮 meget protein?

さば水煮 indeholder 16,5 g protein pr. 100 g (33 % af referenceindtaget på 50 g), eller 31,4 g i serving, 190 g (190 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i さば水煮?

さば水煮 har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i さば水煮?

さば水煮 indeholder 11,1 g fedt pr. 100 g.

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder さば水煮?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (15 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i さば水煮?

100 g indeholder 393 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. januar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.