DA

生ロースハム

Emballeret produkt Andre fødevarer 伊藤ハム

生ロースハム indeholder 263 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 263 kcal.

Omkring 61 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 6 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for andre fødevarer på FoodFactly (254 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

263kcal pr. 100 g
21,8 gprotein
4 gkulhydrat
17,8 gfedt
263kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 263 kcal
Fedt i alt L 17,8 g 23 %
Mættet fedt ikke oplyst
Natrium L 2.282 mg 99 %
Kulhydrat i alt L 4 g 1 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 21,8 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 6 %Fedt: 61 %263kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 6 %
  • Fedt 61 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21,8 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Fedt17,8 gover medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium2.282 mgi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
伊藤ハム
Stregkode
4901231525118
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Driedbl Apricots Arimex 263 3 g 62 g 0,5 g
Mandu Skim All groo 263 7 g 57 g 0,8 g
Avocado Wraps Bfree 263 15,8 g 39,5 g 7,9 g
terrinette de vendée Petitgas 263 13,2 g 3,5 g 19,4 g
Паштет травяний VEGETUS 263 10 g 5,3 g 22,4 g
Pain platine Leclerc 263 8,7 g 54 g 1,3 g
Glace au caramel d'isigny au beurre sale Glace de la Ferme 263 4,7 g 29,5 g 14 g
Peperoncino di calabria Regione che vai 263 1,6 g 9,6 g 24 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4901231525118. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 16. september 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 生ロースハム?

100 g 生ロースハム har 263 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 263 kcal.

Indeholder 生ロースハム meget protein?

生ロースハム indeholder 21,8 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 21,8 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 生ロースハム?

生ロースハム har 4 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 生ロースハム?

生ロースハム indeholder 17,8 g fedt pr. 100 g.

Hvor meget natrium er der i 生ロースハム?

100 g indeholder 2.282 mg natrium, 99 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 16. september 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.