DA

藍莓優格

Emballeret produkt Andre fødevarer 簡單點

藍莓優格 indeholder 103 kcal pr. 100 g. Serving, 130 g (130 g) giver ca. 134 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 27 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

100 g giver 16 % af referenceindtaget for calcium.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

103kcal pr. 100 g
7 gprotein
11,9 gkulhydrat
3,1 gfedt
134kcal i serving, 130 g (130 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 103 kcal
Fedt i alt L 3,1 g 4 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 50,8 mg 2 %
Kulhydrat i alt L 11,9 g 4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 11,2 g
Protein L 7 g 14 %
Calcium L 208 mg16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 46 %Fedt: 27 %103kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 46 %
  • Fedt 27 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium16 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Sukkerarter11,2 gover medianen for andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt3,1 gunder medianen for andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Natrium50,8 mgunder medianen for andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
簡單點
Stregkode
4710063339028
Portion på emballagen
130 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Porotos rojos rehidratados Emigrante 103 7,6 g 16,2 g 0,92 g
Soft Frozen Lemonade Minute Maid 103 0 g 26,8 g 0 g
Mouliné de Bœuf Alnatura 103 8,8 g 5,7 g 4,9 g
Fraich' taboule La Fraîcherie 103 1,6 g 9,4 g 6,2 g
6種のチーズグラタン ヤヨイサンフーズ 103 4,2 g 11,5 g 4,2 g
味噌野菜ラーメン 株式会社武蔵野 103 4,6 g 14,6 g 3,2 g
Kartoffel Klöße Mecklenburger Küche 103 1,2 g 22,2 g 0,74 g
Gluten free penne rigate Coles 103 2,1 g 22,4 g 0,31 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4710063339028. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. april 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i 藍莓優格?

100 g 藍莓優格 har 103 kcal. Serving, 130 g (130 g): ca. 134 kcal.

Hvor meget protein er der i 藍莓優格?

藍莓優格 indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 9,1 g i serving, 130 g (130 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer ligger det under medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i 藍莓優格?

藍莓優格 har 11,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 11,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i 藍莓優格?

藍莓優格 indeholder 3,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvilke vitaminer og mineraler indeholder 藍莓優格?

Pr. 100 g er de største mængder i forhold til referenceindtaget calcium (16 % DV). Den fulde liste står i tabellen over vitaminer og mineraler ovenfor.

Hvor meget natrium er der i 藍莓優格?

100 g indeholder 50,8 mg natrium, 2 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.