DA

Flautas de Res

Emballeret produkt Måltider og disketter El Cazo Méxicano

Flautas de Res indeholder 255 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 76 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 16 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 172 kcal pr. 100 g på tværs af 175 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flautas de Res fra El Cazo Méxicano, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
255kcal pr. 100 g
10 gprotein
31,7 gkulhydrat
9,3 gfedt
76kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 255 kcal
Fedt i alt L 9,3 g 12 %
Mættet fedt L 2 g 10 %
Natrium L 156 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 31,7 g 12 %
Kostfibre L 2 g 7 %
Sukkerarter i alt L 1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 10 g 20 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 16 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 34 %255kcal / 100 g
  • Protein 16 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein10 gover medianen for måltider og disketter (median 7,4 g)
  • Kostfibre2 gover medianen for måltider og disketter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter1 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2 g)
  • Fedt9,3 gover medianen for måltider og disketter (median 9 g)
  • Mættet fedt2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,1 g)
  • Natrium156 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
El Cazo Méxicano
Stregkode
7501040017407
Mængde
720 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Køle- og frysemøbler
Emballage
es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Tortilla (harina de maíz, CMC, cal, agua, sal yodada almidón modificado, oleorresia de cúrcuma y páprika), relleno de res 29% (carme de Res 38%, agua, caldo de res, cebolla, proteína texturizada de soya, aceite de maíz, almidón modificado, saborizantes naturates y artificiales, ajo, especias, ácido cítrico, color caramelo 2, sal yodada), agua, aceite de soya.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: LøgHvidløgSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Croquetas caseras Casa Mas 257 10,2 g 17,6 g 16,3 g
2 Tartes Flambées Gratinées à l'Emmental Les Régions à Table 252 9,1 g 26 g 12 g
Fatayers chèvre épinard U 252 5,5 g 17 g 18 g
Slow Cooked Lamb Shoulder with Honey and Balsamic Drizzle Marks & Spencer 252 25,7 g 3 g 15 g
Barbajuan Pasta Versace 258 7,9 g 20 g 16,4 g
Tourte au Riesling Bio Thierry Schweitzer 251 10,2 g 23,7 g 12,6 g
Étoile bonne humeur Soto 251 6,6 g 24 g 14 g
Chaussons au thon Pêcheries basques 250 8,8 g 26,2 g 11,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7501040017407. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flautas de Res?

100 g Flautas de Res har 255 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 76 kcal.

Indeholder Flautas de Res meget protein?

Flautas de Res indeholder 10 g protein pr. 100 g (20 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 16 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det over medianen (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flautas de Res?

Flautas de Res har 31,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g kostfibre og 1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flautas de Res?

Flautas de Res indeholder 9,3 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flautas de Res?

100 g indeholder 156 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.