Flautas de jamón curado y queso
Emballeret produkt Måltider og disketter Aviserrano
Flautas de jamón curado y queso indeholder 341 kcal pr. 100 g.
Omkring 47 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra kulhydrat og 20 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 341 kcal | |
| Fedt i alt L | 18 g | 23 % |
| Mættet fedt L | 11 g | 55 % |
| Natrium L | 600 mg | 26 % |
| Kulhydrat i alt L | 28 g | 10 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 2,3 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 17 g | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 20 %
- Kulhydrat 33 %
- Fedt 47 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein17 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
- Sukkerarter2,3 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
- Fedt18 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 8,3 g)
- Mættet fedt11 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
- Natrium600 mgi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 433 mg)
- Protein pr. 100 kcal5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Aviserrano
- Stregkode
- 8411396001045
- Mængde
- 275 g
- Kategori
- Sandwich made with wholemeal loaf bread ham and cheese
- Nutri-Score
- E som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
TORTILLA DE TRIGO 57%: Harina de trigo, agua, grasa de palma, salvado, estabilizante (E422). sal, corrector de acidez (E-450, emulgente (F-471), gluten, gasificante (E-5001, conservadores (E-202 y E-282) y acondicionador de harnas (E-920) QUESO 33% Leche pasterizada de vaca, cabra y cveja, sal, clorura cálcica cuajo, fermentos lácticos y Liscaima (derivado del huevo), E-235 y E-281. JAMON curedo 10% Jamón de cerdo, sal, azúcar antioxidantes (E-331 E-3011 y conservadores (E-252. E-250), almidón modificacio E-1422
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Ham & Cheddar Mini Sub Marketside | 225 | 14,7 g | 24 g | 7,8 g |
| Twin Ham Sandwuiches Kwik Trip | 223 | 11,7 g | 31,8 g | 6,1 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8411396001045. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.