DA

Flatbread

Emballeret produkt Brød og bagværk Action

Flatbread indeholder 248 kcal pr. 100 g. Serving, 1 piece, 60 g (60 g) giver ca. 149 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 286 kcal pr. 100 g på tværs af 32.087 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flatbread fra Action, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
248kcal pr. 100 g
8,8 gprotein
50,4 gkulhydrat
0,63 gfedt
149kcal i serving, 1 piece, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 248 kcal
Fedt i alt L 0,63 g 0,8 %
Mættet fedt L 0,13 g 0,7 %
Natrium L 193 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 50,4 g 18 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 2,2 g
Protein L 8,8 g 18 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 83 %Fedt: 2 %248kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 83 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein8,8 gover medianen for brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for brød og bagværk (median 2,4 g)
  • Sukkerarter2,2 gunder medianen for brød og bagværk (median 4 g)
  • Fedt0,63 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 7,1 g)
  • Mættet fedt0,13 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 1,6 g)
  • Natrium193 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 403 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Action
Stregkode
8718734821793
Mængde
5 x 60 g
Portion på emballagen
1 piece (60 g)
Kategori
Brød og bagværk

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cheddar cheese & herb muffins Marks & Spencer 248 11,1 g 36,1 g 5,7 g
Vegetarian Rice Mushroom Bun 林生记 248 3,8 g 52,4 g 2,9 g
Northwest Rolle Coeur d' Alene French Baking Co. 248 7,8 g 49,7 g 2 g
Whole grain spelt bread Stary mlyn 248 8,3 g 28,3 g 9,8 g
Bread - Traditional White - Extra Thick Coles Finest 248 8,4 g 45,5 g 2,3 g
Multigrain bread Qbake 248 12,3 g 47,2 g 1,1 g
Britannia Brown Bread Britannia 248 7,9 g 51,6 g 1,5 g
4 Ciabatta Rolls TESCO 248 9 g 47 g 2,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8718734821793. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 17. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flatbread?

100 g Flatbread har 248 kcal. Serving, 1 piece, 60 g (60 g): ca. 149 kcal.

Hvor meget protein er der i Flatbread?

Flatbread indeholder 8,8 g protein pr. 100 g (18 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5,3 g i serving, 1 piece, 60 g (60 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre brød og bagværk ligger det over medianen (median 8,1 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flatbread?

Flatbread har 50,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 2,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flatbread?

Flatbread indeholder 0,63 g fedt pr. 100 g, heraf 0,13 g mættet (0,7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flatbread?

100 g indeholder 193 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 17. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.