DA

Flakes pure

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Kaufland

Flakes pure indeholder 378 kcal pr. 100 g.

Omkring 89 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 8 % fra protein og 2 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (376 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Flakes pure fra Kaufland, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
378kcal pr. 100 g
7,8 gprotein
83 gkulhydrat
0,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 378 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 372 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 83 g 30 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,7 g
Protein L 7,8 g 16 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 8 %Kulhydrat: 89 %Fedt: 2 %378kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kulhydrat 89 %
  • Fedt 2 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,8 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 9,2 g)
  • Sukkerarter7,7 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 14 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 1,6 g)
  • Mættet fedt0,5 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,4 g)
  • Natrium372 mgover medianen for korn og pastaprodukter (median 336 mg)
  • Protein pr. 100 kcal2,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Kaufland
Stregkode
4337185661969
Kategori
Blandinger af kornflager
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Aktiv falkes Classico MD 378 12,5 g 76,3 g 1,8 g
Flakes pure K-Classic 378 7,8 g 83 g 0,9 g
Saraceno flakes Lameri 378 10 g 78 g 2 g
Spécial flakes Crownfield 378 12,2 g 78,6 g 1 g
Fiocchi di riso e grano integrale Vivi bene Selex 378 12,5 g 76,3 g 1,8 g
Special K Kellogg's 378 9 g 80 g 1,4 g
Petale Riz et Ble Complet Belle France 378 7,9 g 81 g 1,3 g
Flakes de sarrasin Moulin des Moines 378 10 g 78 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4337185661969. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 9. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Flakes pure?

100 g Flakes pure har 378 kcal.

Hvor meget protein er der i Flakes pure?

Flakes pure indeholder 7,8 g protein pr. 100 g (16 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 8 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den nederste fjerdedel (median 9,2 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flakes pure?

Flakes pure har 83 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flakes pure?

Flakes pure indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flakes pure?

100 g indeholder 372 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 9. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.