Flakes con grano saraceno
Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Despar
Flakes con grano saraceno indeholder 379 kcal pr. 100 g.
Omkring 84 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 11 % fra protein og 5 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (403 kcal pr. 100 g).
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 379 kcal | |
| Fedt i alt L | 2 g | 3 % |
| Mættet fedt L | 0,4 g | 2 % |
| Natrium L | 400 mg | 17 % |
| Kulhydrat i alt L | 78 g | 28 % |
| Kostfibre L | 4,7 g | 17 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,5 g | |
| Protein L | 10 g | 20 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 11 %
- Kulhydrat 84 %
- Fedt 5 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein10 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,4 g)
- Kostfibre4,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 7,1 g)
- Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 17,8 g)
- Fedt2 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11,8 g)
- Mættet fedt0,4 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 2,1 g)
- Natrium400 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 136 mg)
- Protein pr. 100 kcal2,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Despar
- Stregkode
- 8001300803010
- Mængde
- 220 g
- Kategori
- Morgenmadsprodukter
- Nutri-Score
- C som beregnet af Open Food Facts
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Honig-Dinkel Poppies Dennree | 379 | 8,5 g | 78 g | 2,3 g |
| Organix Banana And Raspberry Muesli Organix | 379 | 9,8 g | 67 g | 6,3 g |
| Naturell Granola med hvete, havre og rug Eldorado | 379 | 9,4 g | 78 g | 7,3 g |
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, Havregryn Squares, kanel | 379 | 11,2 g | 78,1 g | 4,9 g |
| +Linha Flocos de Arroz e Trigo Integral Nacional | 379 | 9,7 g | 79 g | 2 g |
| Incaparina, tørblanding (majs og sojamel), ikke tilberedt Tørret | 379 | 21,8 g | 60,5 g | 5,6 g |
| Morgenmadsprodukter, spiseklare, QUAKER, Havregryn Squares | 379 | 11,4 g | 77,8 g | 4,8 g |
| Morgenmadsprodukter, QUAKER, Øjeblikkelig havregryn, frugt- og flødesort, tør Tørret | 379 | 8,3 g | 75,4 g | 6,4 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 8001300803010. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.