Hvor mange kalorier er der i Flageolets verts?

100 g Flageolets verts har 88 kcal.

Hvor meget protein er der i Flageolets verts?

Flageolets verts indeholder 5,5 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre bønner og bælgfrugter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Flageolets verts?

Flageolets verts har 12 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 6,1 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Flageolets verts?

Flageolets verts indeholder 0,6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Flageolets verts?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Flageolets verts

Emballeret produkt Bønner og bælgfrugter Notre Jardin

Flageolets verts indeholder 88 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 29 % fra protein og 7 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for bønner og bælgfrugter på FoodFactly (87 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

88kcal pr. 100 g

5,5 gprotein

12 gkulhydrat

0,6 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	88 kcal
Fedt i alt L	0,6 g	0,8 %
Mættet fedt L	0,1 g	0,5 %
Natrium L	232 mg	10 %
Kulhydrat i alt L	12 g	4 %
Kostfibre L	6,1 g	22 %
Sukkerarter i alt L	0,5 g
Protein L	5,5 g	11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 29 %
Kulhydrat 64 %
Fedt 7 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein5,5 gi den øverste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 5,4 g)
Natrium232 mgi den nederste fjerdedel af bønner og bælgfrugter (median 280 mg)
Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Notre Jardin
Stregkode: 3112940901426
Kategori: Bladbeder
Nutri-Score: A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Flageolets vert Monoprix	88	5,5 g	12 g	0,6 g
Flageolets verts extra fins Rochambeau	88	5,2 g	12,1 g	0,8 g
Flageolet verts extra-fin Monoprix	88	5,5 g	12 g	0,6 g
Flageolets Extra-fins Carrefour	88	5,5 g	12 g	0,6 g
Flageolets verts Carrefour	88	5,5 g	12 g	0,6 g
Flageolets verts Gustadéa	88	5,5 g	12 g	0,6 g
Flageolets verts fins Carrefour	88	5,5 g	12 g	0,6 g
Flageolets verts Les Saveurs du Clavon	88	5,2 g	12,1 g	0,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 3112940901426. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: 8. november 2026. Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.