DA

Fish nuggets

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Frikom

Fish nuggets indeholder 236 kcal pr. 100 g. Serving, 150.0 g (150 g) giver ca. 354 kcal.

Omkring 46 % af kalorierne kommer fra fedt, og 37 % fra kulhydrat og 17 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 166 kcal pr. 100 g på tværs af 13.811 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

236kcal pr. 100 g
9,7 gprotein
22 gkulhydrat
12 gfedt
354kcal i serving, 150.0 g (150 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 236 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 22 g 8 %
Kostfibre L 0,7 g 3 %
Sukkerarter i alt L 0,6 g
Protein L 9,7 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Kulhydrat: 37 %Fedt: 46 %236kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kulhydrat 37 %
  • Fedt 46 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,7 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre0,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,6 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt12 gover medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Protein pr. 100 kcal4,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Frikom
Stregkode
8606029610958
Portion på emballagen
150.0 g
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Tuna in olive oil Princes 236 26,9 g 0,1 g 14,2 g
Pesto Tuna Picante Coco di mama 236 7 g 26,3 g 10,9 g
Lobster Thermidor Souffles Cook 236 10,4 g 13 g 15,7 g
4 Salmon Fillets Lighthouse Bay 236 17,7 g 0,5 g 18,1 g
Shrimp Nests SATO Asian Fare 236 8,1 g 20,2 g 13,2 g
Lomo de Salmon Marinado nordfish 236 20 g 1 g 17,3 g
Mousse salmone Miree 236 5,9 g 2,7 g 22,1 g
Sashimi Salmon Gimar 236 21 g 1,9 g 16 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8606029610958. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. juni 2024. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish nuggets?

100 g Fish nuggets har 236 kcal. Serving, 150.0 g (150 g): ca. 354 kcal.

Hvor meget protein er der i Fish nuggets?

Fish nuggets indeholder 9,7 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g), eller 14,6 g i serving, 150.0 g (150 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish nuggets?

Fish nuggets har 22 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,7 g kostfibre og 0,6 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish nuggets?

Fish nuggets indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. juni 2024. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.