DA

Fish fillet burger

Emballeret produkt Måltider og disketter The Fishmonger

Fish fillet burger indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 39 % af kalorierne kommer fra fedt, og 33 % fra protein og 28 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 237 kcal pr. 100 g på tværs af 35.433 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fish fillet burger fra The Fishmonger, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
13,9 gprotein
12,1 gkulhydrat
7,4 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 7,4 g 9 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 364 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 12,1 g 4 %
Kostfibre L 1,6 g 6 %
Sukkerarter i alt L 1,2 g
Protein L 13,9 g 28 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 33 %Kulhydrat: 28 %Fedt: 39 %174kcal / 100 g
  • Protein 33 %
  • Kulhydrat 28 %
  • Fedt 39 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13,9 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 10 g)
  • Kostfibre1,6 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,8 g)
  • Sukkerarter1,2 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt7,4 gunder medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium364 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
The Fishmonger
Stregkode
4088600545158
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Bacon Cheddar Burgers Mighty Meals 174 12 g 11,6 g 8,5 g
Mexican Inspired Chicken Poblano Burrito Whole Foods 174 8,1 g 23,5 g 5 g
Chicken Katsu & Salmon Sushi Aiko 174 7,4 g 25,5 g 4,3 g
Sushi box Miyagi Lidl 174 5,9 g 26 g 5,1 g
Roasted Chicken With Herbs Multigrain Sandwich Cheers 174 14,2 g 20,9 g 3,8 g
LAX Ham Sandwich Grab Fresh LAX 174 12,4 g 19,9 g 5 g
Lasagne Fiorentina Nestlé 174 5,6 g 18 g 8,9 g
Breakfast Burrito Dis Burrito 174 9,1 g 18,7 g 6,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4088600545158. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish fillet burger?

100 g Fish fillet burger har 174 kcal.

Indeholder Fish fillet burger meget protein?

Fish fillet burger indeholder 13,9 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 33 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish fillet burger?

Fish fillet burger har 12,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,6 g kostfibre og 1,2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish fillet burger?

Fish fillet burger indeholder 7,4 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fish fillet burger?

100 g indeholder 364 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.