Fish Cakes Skewers

Emballeret produkt Sweets og Desserter Sempio

Fish Cakes Skewers indeholder 188 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 85 g (85 g) giver ca. 160 kcal.

Omkring 60 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i sweets og desserter på FoodFactly, hvor medianen er 367 kcal pr. 100 g på tværs af 95.978 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fish Cakes Skewers fra Sempio, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
188kcal pr. 100 g
11,8 gprotein
27,1 gkulhydrat
2,9 gfedt
160kcal i serving, 1 portion, 85 g (85 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 188 kcal
Fedt i alt L 2,9 g 4 %
Mættet fedt L 0,59 g 3 %
Transfedt L 0 g
Kolesterol L 17,6 mg 6 %
Natrium L 953 mg 41 %
Kulhydrat i alt L 27,1 g 10 %
Kostfibre L 1,2 g 4 %
Sukkerarter i alt L 3,5 g
Protein L 11,8 g 24 %
Calcium L 94,1 mg7 %
Kalium L 141 mg3 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 60 %Fedt: 15 %188kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 60 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium7 %Kalium3 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein11,8 gi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,7 g)
  • Kostfibre1,2 gunder medianen for sweets og desserter (median 2 g)
  • Sukkerarter3,5 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 21,2 g)
  • Fedt2,9 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 13,3 g)
  • Mættet fedt0,59 gi den nederste fjerdedel af sweets og desserter (median 5,5 g)
  • Natrium953 mgi den øverste fjerdedel af sweets og desserter (median 180 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Sempio
Stregkode
8801005205207
Portion på emballagen
1 portion (85 g)
Kategori
Sweets og Desserter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Unsweetened coconut milk Good & Gather 188 0 g 1,3 g 21,3 g
Lump Crab Cakes Sea For Yourself 188 15,3 g 3,5 g 11,8 g
Cookie peanuts Inconnu 188 3,7 g 23 g 9,2 g
High protein cookies & cream swirl cheesecake The gym kitchen 188 11,3 g 23,6 g 5 g
Mini Crab Cakes Maryland Style Waterfront Bistro 188 14,1 g 9,4 g 10,6 g
Zucchini Carrot Cake Mini Waffles Evergreen 188 4,7 g 30,6 g 5,3 g
Chocolate Chip Cookie Dough Ice Cream Light Crav’n 188 3,8 g 30 g 6,3 g
2 paupiettes de saumon Thiriet 188 13 g 1,8 g 13,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fish Cakes Skewers?

100 g Fish Cakes Skewers har 188 kcal. Serving, 1 portion, 85 g (85 g): ca. 160 kcal.

Indeholder Fish Cakes Skewers meget protein?

Fish Cakes Skewers indeholder 11,8 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 10 g i serving, 1 portion, 85 g (85 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre sweets og desserter hører det til den øverste fjerdedel (median 5,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fish Cakes Skewers?

Fish Cakes Skewers har 27,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1,2 g kostfibre og 3,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fish Cakes Skewers?

Fish Cakes Skewers indeholder 2,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,59 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fish Cakes Skewers?

100 g indeholder 953 mg natrium, 41 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 11. november 2024. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8801005205207. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 11. november 2024. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.