fish 03
Emballeret produkt Fisk og skaldyr EvraFish
Fish 03 indeholder 131 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) giver ca. 210 kcal.
Omkring 45 % af kalorierne kommer fra protein, og 36 % fra fedt og 20 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 165 kcal pr. 100 g på tværs af 12.127 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 131 kcal | |
| Fedt i alt L | 5 g | 6 % |
| Mættet fedt | ikke oplyst | |
| Natrium | ikke oplyst | |
| Kulhydrat i alt L | 6,2 g | 2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt | ikke oplyst | |
| Protein L | 14 g | 28 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 45 %
- Kulhydrat 20 %
- Fedt 36 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein14 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 17,1 g)
- Fedt5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,3 g)
- Protein pr. 100 kcal10,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- EvraFish
- Stregkode
- 5902335331796
- Portion på emballagen
- 1 portion (160 g)
- Kategori
- Fisk og skaldyr
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Codfish in Extra Virgin Olive Oil Lata | 131 | 19,9 g | 0,6 g | 5,4 g |
| Wild Alaskan Pink salmon Deep Cove | 131 | 22,4 g | 0,14 g | 4,5 g |
| Thai-Style Wild Alaskan Salmon Fusha | 131 | 9,3 g | 12,8 g | 4,5 g |
| Diced Yellow Fin Tuna Waitrose and partners | 131 | 29 g | 0 g | 1,5 g |
| Wild Pink Salmon Fillets Iceland | 131 | 21,4 g | 0,4 g | 4,7 g |
| Wild Alaskan Pink Salmon Deep Cove | 131 | 22,4 g | 0,14 g | 4,5 g |
| Wild caught Alaska Sockeye Salmon Kirkland Signature | 131 | 22,6 g | 0 g | 4,8 g |
| Wild Sockeye Salmon Kirkland | 131 | 22,2 g | 0 g | 4,7 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Ofte stillede spørgsmål
Hvor mange kalorier er der i fish 03?
100 g fish 03 har 131 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g): ca. 210 kcal.
Indeholder fish 03 meget protein?
Fish 03 indeholder 14 g protein pr. 100 g (28 % af referenceindtaget på 50 g), eller 22,4 g i serving, 1 portion, 160 g (160 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 17,1 g).
Hvor meget kulhydrat er der i fish 03?
Fish 03 har 6,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.
Hvor meget fedt er der i fish 03?
Fish 03 indeholder 5 g fedt pr. 100 g.
Hvor kommer disse næringsdata fra?
Fra Open Food Facts, post dateret 28. april 2025. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 5902335331796. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. april 2025. Importeret 12. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 70/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.