Fiocchi Croccanti con Frutta

Emballeret produkt Korn og pastaprodukter Coop

Fiocchi Croccanti con Frutta indeholder 370 kcal pr. 100 g. Serving, 30 g (30 g) giver ca. 111 kcal.

Omkring 71 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 15 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for korn og pastaprodukter på FoodFactly (376 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fiocchi Croccanti con Frutta fra Coop, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pr. 100 g
12 gprotein
60 gkulhydrat
5,7 gfedt
111kcal i serving, 30 g (30 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 370 kcal
Fedt i alt L 5,7 g 7 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 204 mg 9 %
Kulhydrat i alt L 60 g 22 %
Kostfibre L 16 g 57 %
Sukkerarter i alt L 10 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 71 %Fedt: 15 %370kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 71 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein12 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 8,7 g)
  • Kostfibre16 gi den øverste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 6,6 g)
  • Sukkerarter10 gi den nederste fjerdedel af korn og pastaprodukter (median 18,5 g)
  • Fedt5,7 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 2 g)
  • Mættet fedt2,6 gover medianen for korn og pastaprodukter (median 0,5 g)
  • Natrium204 mgunder medianen for korn og pastaprodukter (median 288 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Coop
Stregkode
8001120847201
Mængde
300 g
Portion på emballagen
30 g
Kategori
Kornflager med frugt
Emballage
Plastic,en:pe-polyethylene,en:hdpe-high-density-polyethylene,Paper,Cardboard,Non-corrugated cardboard
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole wheat flakes with bran (85%) (whole wheat (69%), wheat bran (12%), barley malt extract, salt), fruit mixture pieces (15%) (sultanas (7.6%), dehydrated apples (2.2%), hazelnuts (chopped, roasted) (2.2%), coconut chips (2.2%), freeze-dried bananas (0.8%),

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: ÆbleHasselnødSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Flakes fruits rouges Crownfield 370 8,7 g 74,9 g 2,2 g
Special flakes with red berries Tesco 370 7,4 g 79,9 g 1,5 g
Fiocchi di riso e frutti rossi Primia 370 8 g 78 g 1,4 g
Copos integrales de Frutas rojos Eroski 370 7,9 g 78 g 1,3 g
Special Flakes Rode Vruchten Albert Heijn 370 13 g 75 g 1 g
Bio Cereals Fuchs 370 6,6 g 82 g 0,7 g
Flocs de blat de moro amb fruita vermella Ametller Origen 370 7,9 g 79 g 1,6 g
Low Fat Red Fruit Special Flakes Rice & Wholewheat Tesco 370 7,4 g 79,9 g 1,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8001120847201. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fiocchi Croccanti con Frutta?

100 g Fiocchi Croccanti con Frutta har 370 kcal. Serving, 30 g (30 g): ca. 111 kcal.

Indeholder Fiocchi Croccanti con Frutta meget protein?

Fiocchi Croccanti con Frutta indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g), eller 3,6 g i serving, 30 g (30 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre korn og pastaprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 8,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fiocchi Croccanti con Frutta?

Fiocchi Croccanti con Frutta har 60 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 16 g kostfibre og 10 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fiocchi Croccanti con Frutta?

Fiocchi Croccanti con Frutta indeholder 5,7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fiocchi Croccanti con Frutta?

100 g indeholder 204 mg natrium, 9 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.