DA

Filetto di salmone con patate

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Golfera

Filetto di salmone con patate indeholder 174 kcal pr. 100 g.

Omkring 53 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 16 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 671 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetto di salmone con patate fra Golfera, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
174kcal pr. 100 g
13 gprotein
6,6 gkulhydrat
9,9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 174 kcal
Fedt i alt L 9,9 g 13 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 6,6 g 2 %
Kostfibre L 3,3 g 12 %
Sukkerarter i alt L 0,7 g
Protein L 13 g 26 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Kulhydrat: 16 %Fedt: 53 %174kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Kulhydrat 16 %
  • Fedt 53 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein13 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Kostfibre3,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter0,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt9,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Mættet fedt1,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,2 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Golfera
Stregkode
8008481805390
Kategori
Laksefilet
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetto al Salmone Conad 174 21 g 0 g 10 g
Filet de saumon sauce citron GOLDEN SEAFOOD 174 14 g 3,7 g 12 g
Filets de Saumon Rose du Pacifique Findus 174 21 g 0,48 g 10 g
2 filets Saumon fumé Scottish Lochmuir 174 19,8 g 0,2 g 10,4 g
Filetto Di Salmone Rio Mare 174 22 g 0 g 9,5 g
Filetto di salmone al naturale Rio Mare 174 22 g 0 g 9,5 g
Farmed Atlantic Salmon Kirkland 173 18,9 g 0 g 10,2 g
Supremes de salmó Bonpreu 175 20 g 0 g 10,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8008481805390. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetto di salmone con patate?

100 g Filetto di salmone con patate har 174 kcal.

Indeholder Filetto di salmone con patate meget protein?

Filetto di salmone con patate indeholder 13 g protein pr. 100 g (26 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetto di salmone con patate?

Filetto di salmone con patate har 6,6 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,3 g kostfibre og 0,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetto di salmone con patate?

Filetto di salmone con patate indeholder 9,9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetto di salmone con patate?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.