DA

Filetti di tonno all'olio d'oliva

Emballeret produkt Fisk og skaldyr MD

Filetti di tonno all'olio d'oliva indeholder 198 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 45 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 346 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetti di tonno all'olio d'oliva fra MD, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
198kcal pr. 100 g
22,1 gprotein
0 gkulhydrat
12,2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 198 kcal
Fedt i alt L 12,2 g 16 %
Mættet fedt L 1,7 g 9 %
Natrium L 800 mg 35 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 22,1 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 45 %Fedt: 55 %198kcal / 100 g
  • Protein 45 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt12,2 gover medianen for fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Mættet fedt1,7 gover medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium800 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
MD
Stregkode
8019730087245
Mængde
190g
Kategori
Tunfileter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetti di tonno pinna gialla in olio d'oliva Galfré 198 22,1 g 0 g 12,2 g
Thunfish-filets ja! 198 22,2 g 0 g 12,1 g
Filetti di tonno Icat Food 198 22 g 0 g 12 g
Filetti di tonno all'olio d'oliva Montemare 198 22 g 0,5 g 12 g
Filetti di tonno Todis 198 22 g 0,5 g 12 g
Filetti di tonno in olio d'oliva Il Vascello 197 22,1 g 0,5 g 12,7 g
Filetto di tonno lavorato a mano in olio di oliva Costa de Arosa 197 27 g 0,5 g 10 g
Thunfisch in Sonnenblumenöl Spar 199 27,9 g 0 g 9,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8019730087245. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetti di tonno all'olio d'oliva?

100 g Filetti di tonno all'olio d'oliva har 198 kcal.

Indeholder Filetti di tonno all'olio d'oliva meget protein?

Filetti di tonno all'olio d'oliva indeholder 22,1 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 45 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di tonno all'olio d'oliva?

Filetti di tonno all'olio d'oliva har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di tonno all'olio d'oliva?

Filetti di tonno all'olio d'oliva indeholder 12,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,7 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetti di tonno all'olio d'oliva?

100 g indeholder 800 mg natrium, 35 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.