Filetti di sgombro

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Rizzoli

Filetti di sgombro indeholder 425 kcal pr. 100 g. Serving, 63 g (63 g) giver ca. 268 kcal.

Omkring 83 % af kalorierne kommer fra fedt, og 17 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 222 kcal pr. 100 g på tværs af 596 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetti di sgombro fra Rizzoli, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
425kcal pr. 100 g
18 gprotein
0 gkulhydrat
39 gfedt
268kcal i serving, 63 g (63 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 425 kcal
Fedt i alt L 39 g 50 %
Mættet fedt L 6,7 g 34 %
Natrium L 356 mg 15 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 17 %Fedt: 83 %425kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Fedt 83 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 19 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,1 g)
  • Fedt39 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 16 g)
  • Mættet fedt6,7 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,4 g)
  • Natrium356 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Fuld næringsprofil

Fedt og kolesterol (2)
Engangsmættet fedt L27,8 g
Polyumættet fedt L4,1 g
Andre bestanddele (1)
Alkohol L0 g

Produktdetaljer

Mærke
Rizzoli
Stregkode
8005960510547
Mængde
90g
Portion på emballagen
63 g
Kategori
Makrel-fileter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

mackerel fillets 70% organic extra virgin olive oil 29%, salt,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Salt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filetti di Sgombro occhione Gran Mare 426 22,4 g 0,94 g 36,5 g
Filetti di Sgombro all'olio di semi ARDEA 426 23,5 g 0,59 g 36,5 g
Filetti di sgombro all'olio di oliva 32 per cento Consilia 424 16 g 0 g 40 g
Filetti di sgombro in olio di semi Icat Food 420 21 g 0 g 37 g
Fontaine Makreelfilet+pepers Fontaine 418 17,6 g 0 g 18,8 g
Mackerel Fillets With Canola Oil Added Fisher King 416 12,7 g 0 g 40,3 g
Filets de maquereaux au tartare d'algues Conserverie Courtin 436 16 g 0,7 g 41 g
Filetti sgombro Selex 414 18 g 0 g 38 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8005960510547. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetti di sgombro?

100 g Filetti di sgombro har 425 kcal. Serving, 63 g (63 g): ca. 268 kcal.

Indeholder Filetti di sgombro meget protein?

Filetti di sgombro indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 11,3 g i serving, 63 g (63 g). Ca. 17 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det under medianen (median 19 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetti di sgombro?

Filetti di sgombro har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetti di sgombro?

Filetti di sgombro indeholder 39 g fedt pr. 100 g, heraf 6,7 g mættet (34 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetti di sgombro?

100 g indeholder 356 mg natrium, 15 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.