DA

Filets de thon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Saupiquet

Filets de thon indeholder 339 kcal pr. 100 g.

Omkring 77 % af kalorierne kommer fra fedt, og 21 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 346 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de thon fra Saupiquet, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
339kcal pr. 100 g
18 gprotein
1,2 gkulhydrat
29 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 339 kcal
Fedt i alt L 29 g 37 %
Mættet fedt L 3,9 g 20 %
Natrium L 520 mg 23 %
Kulhydrat i alt L 1,2 g 0,4 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,9 g
Protein L 18 g 36 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 21 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 77 %339kcal / 100 g
  • Protein 21 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 77 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Sukkerarter0,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt29 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Mættet fedt3,9 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium520 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Saupiquet
Stregkode
3165950217964
Kategori
Tunfileter
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filet De Thon Façon Pesto au Basilic Saupiquet 339 18 g 1,2 g 29 g
Filets de thon à l'huile d'olive vierge El Manar 340 24 g 0,2 g 27 g
Filetti di Tonno in olio di oliva IASA 338 17 g 0 g 30 g
Filtete de atum em azeite Nixe 341 19 g 0,7 g 29 g
Filet de thon blanc Germon à l'huile d'olive Groix & Nature 342 21 g 1,7 g 28 g
Tonno A Filetto A.D.A. 336 23 g 0,5 g 27 g
Filetti di tonno ASdoMAR 336 22 g 0 g 28 g
Filetti di tonno grigliati As Do Mar 336 21 g 0 g 28 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3165950217964. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 23. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de thon?

100 g Filets de thon har 339 kcal.

Indeholder Filets de thon meget protein?

Filets de thon indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 21 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de thon?

Filets de thon har 1,2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de thon?

Filets de thon indeholder 29 g fedt pr. 100 g, heraf 3,9 g mættet (20 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de thon?

100 g indeholder 520 mg natrium, 23 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 23. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.