DA

Filets de thon à l'huile d'olive

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Marque Repère

Filets de thon à l'huile d'olive indeholder 162 kcal pr. 100 g.

Omkring 64 % af kalorierne kommer fra protein, og 33 % fra fedt og 2 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (179 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de thon à l'huile d'olive fra Marque Repère, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
162kcal pr. 100 g
26 gprotein
0,9 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 162 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,5 g 3 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0,9 g 0,3 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 26 g 52 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 64 %Kulhydrat: 2 %Fedt: 33 %162kcal / 100 g
  • Protein 64 %
  • Kulhydrat 2 %
  • Fedt 33 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein26 gover medianen for fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Mættet fedt0,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal16 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marque Repère
Stregkode
3564706533516
Mængde
115 g
Kategori
Tunfileter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets de thon listao 70 %, huile d'olive vierge extra 28,8 %, sel

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: OlivenolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl Aldi 162 24 g 0,5 g 7,3 g
Filets de thon Pesasur 163 29,1 g 0 g 5,2 g
Filetti di Tonno all'olio evo ASdoMAR 164 27 g 0 g 6,2 g
Filetti di tonno all'olio di oliva As Do Mar 164 27 g 0 g 6,2 g
Filet de thon Santa Catarina 160 29,8 g 0 g 4,5 g
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl Rewe 165 21 g 1,5 g 9 g
Thunfisch Filets DREIMASTER (Netto) 159 25,4 g 0 g 6,4 g
Filets de Thon au citron Cora 159 20 g 1,9 g 7,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3564706533516. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 15. juli 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de thon à l'huile d'olive?

100 g Filets de thon à l'huile d'olive har 162 kcal.

Indeholder Filets de thon à l'huile d'olive meget protein?

Filets de thon à l'huile d'olive indeholder 26 g protein pr. 100 g (52 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 64 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de thon à l'huile d'olive?

Filets de thon à l'huile d'olive har 0,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de thon à l'huile d'olive?

Filets de thon à l'huile d'olive indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,5 g mættet (3 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de thon à l'huile d'olive?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 15. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.