DA

Filet de thon

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Santa Catarina

Filet de thon indeholder 160 kcal pr. 100 g.

Omkring 75 % af kalorierne kommer fra protein, og 25 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 179 kcal pr. 100 g på tværs af 346 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de thon fra Santa Catarina, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
160kcal pr. 100 g
29,8 gprotein
0 gkulhydrat
4,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 160 kcal
Fedt i alt L 4,5 g 6 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 29,8 g 60 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 75 %Fedt: 25 %160kcal / 100 g
  • Protein 75 %
  • Fedt 25 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein29,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
  • Fedt4,5 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 8,9 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,1 g)
  • Natrium480 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 400 mg)
  • Protein pr. 100 kcal18,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Santa Catarina
Stregkode
5604450910015
Mængde
175 g
Kategori
Tunfileter
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Thunfisch Filets DREIMASTER (Netto) 159 25,4 g 0 g 6,4 g
Filets de Thon au citron Cora 159 20 g 1,9 g 7,8 g
Thunfisch Filets in Sonnenblumenöl Aldi 162 24 g 0,5 g 7,3 g
Filets de thon à l'huile d'olive Marque Repère 162 26 g 0,9 g 6 g
Filets de thon Ribeira 158 26 g 0 g 6 g
Fillets de thon Pompon rouge 158 20 g 1,9 g 7,8 g
Filete de atun emperatriz 158 18 g 0 g 9 g
Filets de thon Delfino 158 17,9 g 0 g 9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5604450910015. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 14. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de thon?

100 g Filet de thon har 160 kcal.

Indeholder Filet de thon meget protein?

Filet de thon indeholder 29,8 g protein pr. 100 g (60 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 75 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de thon?

Filet de thon har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de thon?

Filet de thon indeholder 4,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de thon?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 14. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.