Filets de maquereaux blancs
Emballeret produkt Fisk og skaldyr Labonnemer
Filets de maquereaux blancs indeholder 238 kcal pr. 100 g.
Omkring 60 % af kalorierne kommer fra fedt, og 40 % fra protein og 0,8 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 206 kcal pr. 100 g på tværs af 263 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 238 kcal | |
| Fedt i alt L | 16 g | 21 % |
| Mættet fedt L | 4,6 g | 23 % |
| Natrium L | 84 mg | 4 % |
| Kulhydrat i alt L | 0,5 g | 0,2 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,5 g | |
| Tilsat sukker L | 0 g | 0 % |
| Protein L | 24 g | 48 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 40 %
- Kulhydrat 0,8 %
- Fedt 60 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 18 g)
- Sukkerarter0,5 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0,3 g)
- Fedt16 gover medianen for fisk og skaldyr (median 14 g)
- Mættet fedt4,6 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 3,1 g)
- Natrium84 mgi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 365 mg)
- Protein pr. 100 kcal10,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- Labonnemer
- Stregkode
- 3251870006808
- Mængde
- 125 g
- Kategori
- Tinned Mackerels
- Nutri-Score
- B som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 3 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Ingredienser
Filets de Maquereaux blancs sauvages (Scomber colias) 62%, huile d'olive vierge extra* , sel. *ingrédients agricoles sont issus de l'agriculture biologique. Pêche : Océan Atlantique Centre Est.
Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.
Ingrediensguides: OlivenolieSalt
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Filets maquereau naturel Marque Repère | 238 | 19 g | 0 g | 18 g |
| Filets de maquereaux Aïoli Le Trésor des Dieux | 239 | 12,6 g | 0,9 g | 20,5 g |
| Filets de maquereaux au naturel Les Mouettes d'Arvor | 239 | 24 g | 0,5 g | 16 g |
| Maquereau Tricana | 239 | 24 g | 0,4 g | 16 g |
| Filets de maquereaux a la moutarde La belle-iloise | 239 | 13,2 g | 0,5 g | 20,4 g |
| Filets de maquereaux au naturel Jacques Gonidec | 239 | 24 g | 0,5 g | 16 g |
| Maquereaux grillés aux 3 poivres La Perle Des Dieux | 237 | 19,6 g | 0,5 g | 17,5 g |
| Filets de maquereaux au citron et à l'olive Casino | 237 | 15 g | 1,4 g | 19 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3251870006808. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.