Filets de maquereaux

Emballeret produkt Suppe og saucer Auchan

Filets de maquereaux indeholder 213 kcal pr. 100 g.

Omkring 66 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra protein og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for suppe og saucer på FoodFactly (211 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de maquereaux fra Auchan, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
213kcal pr. 100 g
16 gprotein
2,7 gkulhydrat
16 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 213 kcal
Fedt i alt L 16 g 21 %
Mættet fedt L 3 g 15 %
Natrium L 480 mg 21 %
Kulhydrat i alt L 2,7 g 1 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 1,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 29 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 66 %213kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 66 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 13 g)
  • Kostfibre0,5 gover medianen for suppe og saucer (median 0,21 g)
  • Sukkerarter1,4 gi den øverste fjerdedel af suppe og saucer (median 0,5 g)
  • Fedt16 gunder medianen for suppe og saucer (median 17 g)
  • Mættet fedt3 gunder medianen for suppe og saucer (median 3,2 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Auchan
Stregkode
3596710481767
Mængde
0.169 kg
Kategori
Tinned Mackerels
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Filets de maquereaux (POISSON) cuits au court bouillon 56% (filets de maquereaux (POISSON), sel, épices* et aromates*) , eau, MOUTARDE forte* et MOUTARDE à l'ancienne * 10% (eau, graines de MOUTARDE *, vinaigre d'alcool*, sel) , huile de colza* , vinaigre d'alcool* , sel, farine de riz*, fécule de pomme de terre* , ail déshydraté* , sucre* épaississants : gomme xanthane et gomme guar* piment de Cayenne*, curcuma* . Traces éventuelles de lait. * 28% des ingrédients d'origines agricoles sont issus de l'agriculture biologique. Fabrication certifiée par FR-BIO-09. Distribution certifiée par FR-BIO-01.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: RapsfrøolieEddikeSaltRisHvidløg

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de maquereaux à la moutarde La compagnie Bretonne du poisson 213 13 g 0,2 g 17,6 g
Filets de maquereaux graines de moutarde Capitaine cook 214 12,8 g 1,1 g 17,5 g
Filets De Maquereaux Sauce Moutarde Bien Vu, Bien Vu 214 12,4 g 1,4 g 17,5 g
Filets de maquereaux à la moutarde & graines de moutarde Capitaine Cook 214 12,8 g 1,1 g 17,5 g
Saupiquet Filet de maquereaux moutarde douce bio Saupiquet 212 13 g 0,6 g 17 g
Filet de maquereaux a la moutarde douce bio Saupiquet 212 13 g 0,6 g 17 g
Filets de Maquereaux à la Moutarde à l'Ancienne Petit Navire 214 1,2 g 1,2 g 16,7 g
Filets de maquereaux sauce moutarde à l'ancienne Rochambeau 215 13,8 g 0 g 17,8 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3596710481767. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. juni 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de maquereaux?

100 g Filets de maquereaux har 213 kcal.

Indeholder Filets de maquereaux meget protein?

Filets de maquereaux indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 29 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre suppe og saucer hører det til den øverste fjerdedel (median 13 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de maquereaux?

Filets de maquereaux har 2,7 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 1,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de maquereaux?

Filets de maquereaux indeholder 16 g fedt pr. 100 g, heraf 3 g mættet (15 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de maquereaux?

100 g indeholder 480 mg natrium, 21 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 4. juni 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.