Filets de Colin d'Alaska

Emballeret produkt Brød og bagværk Findus

Filets de Colin d'Alaska indeholder 212 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra fedt, og 29 % fra kulhydrat og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i brød og bagværk på FoodFactly, hvor medianen er 189 kcal pr. 100 g på tværs af 179 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filets de Colin d'Alaska fra Findus, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
212kcal pr. 100 g
12 gprotein
15 gkulhydrat
11 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 212 kcal
Fedt i alt L 11 g 14 %
Mættet fedt L 1,3 g 7 %
Natrium L 232 mg 10 %
Kulhydrat i alt L 15 g 5 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 0,5 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 12 g 24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 29 %Fedt: 48 %212kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 29 %
  • Fedt 48 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Kostfibre0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,9 g)
  • Sukkerarter0,5 gi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Fedt11 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 8,1 g)
  • Mættet fedt1,3 gi den øverste fjerdedel af brød og bagværk (median 0,8 g)
  • Natrium232 mgi den nederste fjerdedel af brød og bagværk (median 308 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Findus
Stregkode
3599740008195
Mængde
400g (4x100g)
Kategori
EU-farvande og internationale farvande i Vb
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Colin d'Alaska 65%, chapelure 11% (farine de blé 10%, levure, sel, épices), huiles végétales (colza, coprah), farine de blé 7,4%, eau, amidon de blé, sel, poiure, arôme naturel. Traces éventuelles de lait.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HvedemelSaltGærRapsfrøolieKokosolie

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Panés de colin d'Alaska 8 unités, 400g U 212 13 g 19 g 9,2 g
Pané de Colin d'Alaska MSC sans arêtes x20 1kg U 212 13 g 19 g 9,2 g
Herbes & Pointe d'Ail Findus 212 14 g 15 g 10 g
2 petits poissons panés au fromage fondu Colin d'Alaska MSC Cité Marine 211 9,7 g 21 g 9,4 g
Aiguillettes de Merlu Blanc du Cap Panées Sans Gluten Picard 213 13,4 g 18,3 g 9,4 g
Colin d'Alaska Emmental Cheddar Findus 214 12 g 18 g 10 g
Filets De Colin D'alaska Panés Cité Marine 210 12 g 19,9 g 8,7 g
Panés de Colin d'alaska Leader Price 215 11 g 19,7 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3599740008195. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. august 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filets de Colin d'Alaska?

100 g Filets de Colin d'Alaska har 212 kcal.

Indeholder Filets de Colin d'Alaska meget protein?

Filets de Colin d'Alaska indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Filets de Colin d'Alaska?

Filets de Colin d'Alaska har 15 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 0,5 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets de Colin d'Alaska?

Filets de Colin d'Alaska indeholder 11 g fedt pr. 100 g, heraf 1,3 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets de Colin d'Alaska?

100 g indeholder 232 mg natrium, 10 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. august 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.