Hvor mange kalorier er der i Filets d’anchois?

100 g Filets d’anchois har 197 kcal.

Indeholder Filets d’anchois meget protein?

Filets d’anchois indeholder 27 g protein pr. 100 g (54 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 55 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den øverste fjerdedel (median 25 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filets d’anchois?

Filets d’anchois har 1,5 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filets d’anchois?

Filets d’anchois indeholder 9,2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,8 g mættet (9 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filets d’anchois?

100 g indeholder 4.800 mg natrium, 209 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 31. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Filets d’anchois

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Boni Selection

Filets d’anchois indeholder 197 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra protein, og 42 % fra fedt og 3 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (203 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

197kcal pr. 100 g

27 gprotein

1,5 gkulhydrat

9,2 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	197 kcal
Fedt i alt L	9,2 g	12 %
Mættet fedt L	1,8 g	9 %
Natrium L	4.800 mg	209 %
Kulhydrat i alt L	1,5 g	0,5 %
Kostfibre	ikke oplyst
Sukkerarter i alt L	0 g
Protein L	27 g	54 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 55 %
Kulhydrat 3 %
Fedt 42 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein27 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 25 g)
Fedt9,2 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 10,1 g)
Mættet fedt1,8 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,9 g)
Protein pr. 100 kcal13,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: Boni Selection
Stregkode: 5400141297003
Kategori: Ansjosfileter
Nutri-Score: E som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Filetes de anchoas Alteza	197	27 g	1,5 g	9,2 g
Filetes de anchoas Alteza	197	27 g	1,5 g	9,2 g
Filets d'anchois Followfish	198	19 g	0 g	13,6 g
Filetes de anchoa en aceite de oliva Cíes	198	27 g	1,5 g	9,2 g
Anchovy Fillets Asda	196	22 g	0 g	12 g
Filetes de anchoa en aceite de girasol Coaliment	196	28,6 g	1,1 g	8,4 g
Anchovy Fillets in Olive Oil Asda	198	24,8 g	1,1 g	10,5 g
Sardinen scharf Spar	199	27 g	1 g	9,6 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 5400141297003. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 31. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.