DA

Filetes de Tilapia

Emballeret produkt Andre fødevarer Pietrán

Filetes de Tilapia indeholder 82 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 82 kcal.

Omkring 85 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 5 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i andre fødevarer på FoodFactly, hvor medianen er 254 kcal pr. 100 g på tværs af 511.115 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

82kcal pr. 100 g
18 gprotein
1,1 gkulhydrat
0,9 gfedt
82kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 82 kcal
Fedt i alt L 0,9 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Transfedt L 0 g
Natrium L 31 mg 1 %
Kulhydrat i alt L 1,1 g 0,4 %
Kostfibre L 1 g 4 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 18 g 36 %
Calcium L 0 mg0 %
Jern L 0 mg0 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 85 %Kulhydrat: 5 %Fedt: 10 %82kcal / 100 g
  • Protein 85 %
  • Kulhydrat 5 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g

Calcium0 %Jern0 %

Indsigt i næringsindhold

  • Protein18 gi den øverste fjerdedel af andre fødevarer (median 7,4 g)
  • Kostfibre1 gunder medianen for andre fødevarer (median 1,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 3,2 g)
  • Fedt0,9 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 6,6 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 2 g)
  • Natrium31 mgi den nederste fjerdedel af andre fødevarer (median 248 mg)
  • Protein pr. 100 kcal22 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Pietrán
Stregkode
7701101361511
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Andre fødevarer

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Pechuga de pavo en lonchas finas Alteza 82 14 g 1,5 g 2 g
Omogenizzato manzo Conad 82 5,6 g 6,8 g 3,6 g
Raviolis vegetal Zapetti 82 3,8 g 12,5 g 1,7 g
Big day Pascual 82 3 g 15 g 1,1 g
12.024531/B Hacendado 82 19,9 g 1 g 0,11 g
lieu noir Lac Marée 82 19 g 0,5 g 0,7 g
Atún aleta amarilla Hacendado 82 19,9 g 1 g 0,11 g
Italiaanse Stijl Aardappel Blokjes Plus 82 1,9 g 17,1 g 0,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 7701101361511. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 25. oktober 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetes de Tilapia?

100 g Filetes de Tilapia har 82 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 82 kcal.

Indeholder Filetes de Tilapia meget protein?

Filetes de Tilapia indeholder 18 g protein pr. 100 g (36 % af referenceindtaget på 50 g), eller 18 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 85 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre andre fødevarer hører det til den øverste fjerdedel (median 7,4 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetes de Tilapia?

Filetes de Tilapia har 1,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 1 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetes de Tilapia?

Filetes de Tilapia indeholder 0,9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetes de Tilapia?

100 g indeholder 31 mg natrium, 1 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 25. oktober 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.