DA

Filetes de merluza del cabo.

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Dia

Filetes de merluza del cabo. indeholder 74 kcal pr. 100 g. Serving, 100 g (100 g) giver ca. 74 kcal.

Omkring 87 % af kalorierne kommer fra protein, og 13 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 100 kcal pr. 100 g på tværs af 606 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetes de merluza del cabo. fra Dia, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
74kcal pr. 100 g
16 gprotein
0 gkulhydrat
1,1 gfedt
74kcal i serving, 100 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 74 kcal
Fedt i alt L 1,1 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 165 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt ikke oplyst
Protein L 16 g 32 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 87 %Fedt: 13 %74kcal / 100 g
  • Protein 87 %
  • Fedt 13 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein16 gover medianen for fisk og skaldyr (median 15 g)
  • Fedt1,1 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 2,6 g)
  • Mættet fedt0,3 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 0,6 g)
  • Natrium165 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 200 mg)
  • Protein pr. 100 kcal21,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Dia
Stregkode
8480017240330
Portion på emballagen
100 g
Kategori
Frosne fisk
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Polpi indopacifici Lidl 74 14,4 g 3,6 g 0,2 g
Cuori di filetto di Nasello Sudafricano Consilia 74 17 g 0 g 0,7 g
Dorsch Pelican 74 18 g 0 g 0,4 g
Dos de cabillaud Findus 74 17 g 0,5 g 0,5 g
Filetti di nasello Findus 74 16 g 0 g 1,1 g
Filetes de Merluza del Cabo - Sin piel Ocean Sea 74 16 g 0 g 1,1 g
Filetti di merluzzo dell’Alaska Dico 74 17 g 0 g 0,7 g
Rivamar Rivamar 74 12,3 g 2,8 g 1,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8480017240330. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 28. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetes de merluza del cabo.?

100 g Filetes de merluza del cabo. har 74 kcal. Serving, 100 g (100 g): ca. 74 kcal.

Indeholder Filetes de merluza del cabo. meget protein?

Filetes de merluza del cabo. indeholder 16 g protein pr. 100 g (32 % af referenceindtaget på 50 g), eller 16 g i serving, 100 g (100 g). Ca. 87 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr ligger det over medianen (median 15 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetes de merluza del cabo.?

Filetes de merluza del cabo. har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetes de merluza del cabo.?

Filetes de merluza del cabo. indeholder 1,1 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetes de merluza del cabo.?

100 g indeholder 165 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 28. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.