DA

Filetes de melva canutera

Emballeret produkt Nødder og frø la chanca

Filetes de melva canutera indeholder 209 kcal pr. 100 g.

Omkring 58 % af kalorierne kommer fra protein, og 38 % fra fedt og 4 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filetes de melva canutera fra la chanca, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
209kcal pr. 100 g
31 gprotein
2 gkulhydrat
9 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 209 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 1,4 g 7 %
Natrium L 120 mg 5 %
Kulhydrat i alt L 2 g 0,7 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 31 g 62 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 58 %Kulhydrat: 4 %Fedt: 38 %209kcal / 100 g
  • Protein 58 %
  • Kulhydrat 4 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein31 gi den øverste fjerdedel af nødder og frø (median 10,5 g)
  • Sukkerarter2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt9 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt1,4 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
  • Natrium120 mgover medianen for nødder og frø (median 118 mg)
  • Protein pr. 100 kcal14,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
la chanca
Stregkode
8436008374805
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Le carpaccio minut' Charal 209 25,8 g 0,01 g 11,7 g
Croughnut 80g United Bakeries United bakeries norway 209 8,8 g 16,8 g 11,3 g
Minute Khana Dilli Style Choley Haldiram's 209 5,3 g 18,3 g 12,7 g
Dowee Donut Strawberry Doowee Donut 209 2 g 23 g 12 g
Coconut Jasmine Rice Khazana 210 3,8 g 34,8 g 6 g
Jumbo Filetlapjes a la Minute Varken Gemarineerd 5 Stuks JUMBO 208 27,1 g 0,56 g 10,8 g
Cranberry walnut salad Marketside 210 7 g 29 g 7 g
Seeded breakfast rools Amisa 210 5,7 g 20 g 10 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8436008374805. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filetes de melva canutera?

100 g Filetes de melva canutera har 209 kcal.

Indeholder Filetes de melva canutera meget protein?

Filetes de melva canutera indeholder 31 g protein pr. 100 g (62 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 58 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø hører det til den øverste fjerdedel (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filetes de melva canutera?

Filetes de melva canutera har 2 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filetes de melva canutera?

Filetes de melva canutera indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 1,4 g mættet (7 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filetes de melva canutera?

100 g indeholder 120 mg natrium, 5 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.