DA

Cranberry walnut salad

Emballeret produkt Nødder og frø Marketside

Cranberry walnut salad indeholder 210 kcal pr. 100 g. Serving, 1.0 g (1 g) giver ca. 2 kcal.

Omkring 56 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

210kcal pr. 100 g
7 gprotein
29 gkulhydrat
7 gfedt
2kcal i serving, 1.0 g (1 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 210 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 2,5 g 13 %
Natrium ikke oplyst
Kulhydrat i alt L 29 g 11 %
Kostfibre L 3 g 11 %
Sukkerarter i alt L 20 g
Protein L 7 g 14 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 56 %Fedt: 30 %210kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 56 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7 gunder medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
  • Kostfibre3 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
  • Sukkerarter20 gover medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
  • Fedt7 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 23,2 g)
  • Mættet fedt2,5 gunder medianen for nødder og frø (median 5,3 g)
  • Protein pr. 100 kcal3,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Marketside
Stregkode
0680131655487
Portion på emballagen
1.0 g
Kategori
Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Seeded breakfast rools Amisa 210 5,7 g 20 g 10 g
Brownie Walnut Energy Bite Rootberry 210 6 g 27 g 9 g
Hazelnut Praline Chocolats Favoris 210 3 g 22 g 20 g
Moimüv coconut Gymbeam 210 20 g 18 g 8,4 g
Mini coconut Elite 210 1 g 29 g 9 g
Amazonas, Seedless Tamarind Pulp Amazonas Imports Inc. 210 5 g 55 g 0 g
Imported Tahini, Ground Sesame Seeds Tvt's International Export & Import Co. 210 6 g 3 g 18 g
Minute khana Haldiram's 210 3 g 24 g 11 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0680131655487. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Cranberry walnut salad?

100 g Cranberry walnut salad har 210 kcal. Serving, 1.0 g (1 g): ca. 2 kcal.

Hvor meget protein er der i Cranberry walnut salad?

Cranberry walnut salad indeholder 7 g protein pr. 100 g (14 % af referenceindtaget på 50 g), eller 0,07 g i serving, 1.0 g (1 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det under medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Cranberry walnut salad?

Cranberry walnut salad har 29 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3 g kostfibre og 20 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Cranberry walnut salad?

Cranberry walnut salad indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 2,5 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.