Filet De Thon Blanc

Emballeret produkt Fisk og skaldyr La Pointe de Penmarc'h

Filet De Thon Blanc indeholder 312 kcal pr. 100 g.

Omkring 69 % af kalorierne kommer fra fedt, og 31 % fra protein og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 207 kcal pr. 100 g på tværs af 148 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet De Thon Blanc fra La Pointe de Penmarc'h, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
312kcal pr. 100 g
24 gprotein
0 gkulhydrat
24 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 312 kcal
Fedt i alt L 24 g 31 %
Mættet fedt L 5,5 g 28 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 24 g 48 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 31 %Fedt: 69 %312kcal / 100 g
  • Protein 31 %
  • Fedt 69 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Fedt24 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 11,2 g)
  • Mættet fedt5,5 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,1 g)
  • Protein pr. 100 kcal7,7 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
La Pointe de Penmarc'h
Stregkode
3660902264206
Kategori
Albacore Formand
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets thon blc à l'huile olive vierge extra U 312 24 g 0 g 24 g
Émincés de filet de thon blanc Germon La Pointe de Penmarc'h 312 24 g 0 g 24 g
Filets de Thon Blanc Germon à l'Huile d'Olive Vierge Extra Albert Ménès 312 24 g 0 g 24 g
Filets de thon blanc Phare d’Eckmuhl 312 24 g 0 g 24 g
Filets de thon blanc Germon à l'huile d'olive La Pointe de Penmarc'h 312 24 g 0 g 24 g
Thon blanc germon à l'huile d'olive vierge extra Rödel & Fils frères 321 24 g 0,5 g 25 g
Thon blanc Jacques Gonidec 321 24 g 0,5 g 25 g
Thon Blanc Germon A l'huile d'olive vierge extra Les Mouettes d'Arvor 321 23,6 g 0,2 g 25,2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3660902264206. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 21. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet De Thon Blanc?

100 g Filet De Thon Blanc har 312 kcal.

Indeholder Filet De Thon Blanc meget protein?

Filet De Thon Blanc indeholder 24 g protein pr. 100 g (48 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 31 % af kalorierne kommer fra protein.

Hvor meget kulhydrat er der i Filet De Thon Blanc?

Filet De Thon Blanc har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet De Thon Blanc?

Filet De Thon Blanc indeholder 24 g fedt pr. 100 g, heraf 5,5 g mættet (28 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet De Thon Blanc?

100 g indeholder 400 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 21. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.