DA

Filet de saumon sur planche

Emballeret produkt Fisk og skaldyr Bell

Filet de saumon sur planche indeholder 245 kcal pr. 100 g.

Omkring 67 % af kalorierne kommer fra fedt, og 32 % fra protein og 1 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mere energi end det typiske i fisk og skaldyr på FoodFactly, hvor medianen er 198 kcal pr. 100 g på tværs af 671 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de saumon sur planche fra Bell, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
245kcal pr. 100 g
19 gprotein
0,8 gkulhydrat
18 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 245 kcal
Fedt i alt L 18 g 23 %
Mættet fedt L 2,8 g 14 %
Natrium L 360 mg 16 %
Kulhydrat i alt L 0,8 g 0,3 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0,3 g
Protein L 19 g 38 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 32 %Kulhydrat: 1 %Fedt: 67 %245kcal / 100 g
  • Protein 32 %
  • Kulhydrat 1 %
  • Fedt 67 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein19 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 20 g)
  • Sukkerarter0,3 gover medianen for fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Fedt18 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 13 g)
  • Mættet fedt2,8 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 2,2 g)
  • Natrium360 mgi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 80 mg)
  • Protein pr. 100 kcal7,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Bell
Stregkode
2112961006651
Kategori
Laksefilet
Nutri-Score
B som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Filets de saumon Denner 245 18 g 0,8 g 19 g
Caledonian Gold Scottish Salmon Fillet Marks & Spencer 245 21,1 g 0,4 g 17,8 g
Wildlachsfilet in Blätterteig mit feinem Blattspinat Aldi 246 9,5 g 19 g 15 g
Salmon Lidl 244 18,5 g 0,5 g 18,9 g
4 salmon skewers Lidl 244 18,6 g 9,9 g 14,3 g
Lachs-Filetspiesse Grill Meister 246 19,2 g 0,7 g 18,5 g
Lachsfiletportion, praktisch grätenfrei, mit Haut GUT&GÜNSTIG 247 19,4 g 0 g 18,8 g
Scottish Salmon Fillets Sainsbury's 247 24,1 g 0 g 16,4 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 2112961006651. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de saumon sur planche?

100 g Filet de saumon sur planche har 245 kcal.

Indeholder Filet de saumon sur planche meget protein?

Filet de saumon sur planche indeholder 19 g protein pr. 100 g (38 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 32 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 20 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de saumon sur planche?

Filet de saumon sur planche har 0,8 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de saumon sur planche?

Filet de saumon sur planche indeholder 18 g fedt pr. 100 g, heraf 2,8 g mættet (14 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de saumon sur planche?

100 g indeholder 360 mg natrium, 16 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.