Filet de merlu bkanc

Emballeret produkt Måltider og disketter Almare Seafood

Filet de merlu bkanc indeholder 37 kcal pr. 100 g.

Omkring 90 % af kalorierne kommer fra protein, og 10 % fra fedt og 0 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i måltider og disketter på FoodFactly, hvor medianen er 152 kcal pr. 100 g på tværs af 28 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Filet de merlu bkanc fra Almare Seafood, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
37kcal pr. 100 g
17 gprotein
0 gkulhydrat
0,8 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 37 kcal
Fedt i alt L 0,8 g 1 %
Mættet fedt L 0,3 g 2 %
Natrium L 100 mg 4 %
Kulhydrat i alt L 0 g 0 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 0 g
Protein L 17 g 34 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 90 %Fedt: 10 %37kcal / 100 g
  • Protein 90 %
  • Fedt 10 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein17 gi den øverste fjerdedel af måltider og disketter (median 14,8 g)
  • Sukkerarter0 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,5 g)
  • Fedt0,8 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 5,7 g)
  • Mættet fedt0,3 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 0,7 g)
  • Natrium100 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 296 mg)
  • Protein pr. 100 kcal45,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Almare Seafood
Stregkode
4099200109664
Mængde
360 g
Kategori
Kulfilet
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Qualité & Prix Royal hake fillets Coop 74 17 g 0 g 0,5 g
Filets de Merlu Blanc Carrefour 77 16,1 g 0,3 g 1,3 g
Auchan Coeur De Filet De Merlu Blanc Auchan 78 15,3 g 2 g 0,7 g
Filets de merlu blanc / noir du cap d'Afrique du Sud Almare Seafood 82 15 g 0,9 g 1,9 g
filets de merlu Denner 86 17 g 0 g 2 g
2 Hake Fillets Lidl 86 17 g 0,1 g 1,9 g
Merlu Picard 92 17,2 g 0 g 2,5 g
Filet de Merlu au Naturel POINTE DE PENMARC'H 104 18 g 0 g 3,5 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 4099200109664. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Filet de merlu bkanc?

100 g Filet de merlu bkanc har 37 kcal.

Indeholder Filet de merlu bkanc meget protein?

Filet de merlu bkanc indeholder 17 g protein pr. 100 g (34 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 90 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter hører det til den øverste fjerdedel (median 14,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Filet de merlu bkanc?

Filet de merlu bkanc har 0 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Filet de merlu bkanc?

Filet de merlu bkanc indeholder 0,8 g fedt pr. 100 g, heraf 0,3 g mættet (2 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Filet de merlu bkanc?

100 g indeholder 100 mg natrium, 4 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.