Филе пуешко
Emballeret produkt Fjerkræ КФМ
Филе пуешко indeholder 84 kcal pr. 100 g. Serving, 20 g (20 g) giver ca. 17 kcal.
Omkring 79 % af kalorierne kommer fra protein, og 12 % fra fedt og 9 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i fjerkræ på FoodFactly, hvor medianen er 108 kcal pr. 100 g på tværs af 87 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 84 kcal | |
| Fedt i alt L | 1,1 g | 1 % |
| Mættet fedt L | 0,6 g | 3 % |
| Natrium L | 1.160 mg | 50 % |
| Kulhydrat i alt L | 1,9 g | 0,7 % |
| Kostfibre | ikke oplyst | |
| Sukkerarter i alt L | 0,6 g | |
| Protein L | 16,9 g | 34 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 79 %
- Kulhydrat 9 %
- Fedt 12 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Indsigt i næringsindhold
- Protein16,9 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 23 g)
- Sukkerarter0,6 gi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 0,22 g)
- Fedt1,1 gi den nederste fjerdedel af fjerkræ (median 1,4 g)
- Mættet fedt0,6 gover medianen for fjerkræ (median 0,5 g)
- Natrium1.160 mgi den øverste fjerdedel af fjerkræ (median 118 mg)
- Protein pr. 100 kcal20,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- КФМ
- Stregkode
- 3800202645460
- Mængde
- 160 g
- Portion på emballagen
- 20 g
- Kategori
- Spiselige slagtebiprodukter (undtagen lever)
- Nutri-Score
- D som beregnet af Open Food Facts
- NOVA-gruppe
- 4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| schnintzel de dinde paas food | 84 | 9,3 g | 7,8 g | 1,6 g |
| Пуешко филе premium КФМ | 84 | 16,9 g | 1,9 g | 1,1 g |
| Шунка от пуешко филе КФМ | 84 | 16,9 g | 1,9 g | 1,1 g |
| Пуешко филе нарязано КФМ | 84 | 16,9 g | 1,9 g | 1,1 g |
| Варено пуешко филе нарязано Еко мес | 85 | 14 g | 2,2 g | 2,3 g |
| Пуешко филе МЕСКО | 89 | 15 g | 5,5 g | 0,8 g |
| Kalkoenfilet Zwagerman | 90 | 18,5 g | 0,5 g | 1,5 g |
| Pechuga de pavo casademont | 97 | 22 g | 0,5 g | 0,8 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 3800202645460. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. januar 2026. Importeret 8. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.