Hvor mange kalorier er der i Fcnutrition?

100 g Fcnutrition har 390 kcal.

Indeholder Fcnutrition meget protein?

Fcnutrition indeholder 12 g protein pr. 100 g (24 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 13 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre nødder og frø ligger det over medianen (median 10,5 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fcnutrition?

Fcnutrition har 67 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 4,2 g kostfibre og 3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fcnutrition?

Fcnutrition indeholder 7,5 g fedt pr. 100 g, heraf 2 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.

Fcnutrition

Emballeret produkt Nødder og frø FC Nutrition

Fcnutrition indeholder 390 kcal pr. 100 g.

Omkring 70 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 18 % fra fedt og 13 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i nødder og frø på FoodFactly, hvor medianen er 441 kcal pr. 100 g på tværs af 11.799 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

390kcal pr. 100 g

12 gprotein

67 gkulhydrat

7,5 gfedt

Næringsindhold

Mængde

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
Næringsstof	Mængde pr. 100 g	% DV
Kalorier L	390 kcal
Fedt i alt L	7,5 g	10 %
Mættet fedt L	2 g	10 %
Natrium	ikke oplyst
Kulhydrat i alt L	67 g	24 %
Kostfibre L	4,2 g	15 %
Sukkerarter i alt L	3 g
Protein L	12 g	24 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein 13 %
Kulhydrat 70 %
Fedt 18 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

Protein12 gover medianen for nødder og frø (median 10,5 g)
Kostfibre4,2 gunder medianen for nødder og frø (median 5,8 g)
Sukkerarter3 gunder medianen for nødder og frø (median 6,9 g)
Fedt7,5 gunder medianen for nødder og frø (median 23,2 g)
Mættet fedt2 gi den nederste fjerdedel af nødder og frø (median 5,3 g)
Protein pr. 100 kcal3,1 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke: FC Nutrition
Stregkode: 8055205970179
Kategori: Nødder og frø

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

Fødevare	Kalorier	Protein	Kulhydrat	Fedt
Strawberry Donuts Elf	390	6,7 g	83,3 g	3,7 g
Hawaiian Sprinkle Ring Donut Dominion Store Bakery	390	5 g	51 g	18 g
Isolate Choc Coconut Raw	390	69,7 g	9 g	8,3 g
Dark Choc & Coconut Whip Bars Bliss	390	4 g	70 g	10 g
hazelnut dream whey protein a co	390	77,3 g	5,4 g	6,1 g
Allwhey Iced Coconut Matcha FAYN	390	67 g	11 g	8 g
Max Whey Coconut Maxi Nutrition	390	75 g	4,1 g	7,6 g
Boisson nutritionnelle Herbalife	390	1,2 g	32 g	26 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

Open Food Facts, post 8055205970179. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: 7. november 2026. Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.