fat free plain yoghurt
Emballeret produkt Mælk og æg parmalat
Fat free plain yoghurt indeholder 48 kcal pr. 100 g. Serving, 200 g (200 g) giver ca. 96 kcal.
Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 37 % fra protein og 4 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).
Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 245 kcal pr. 100 g på tværs af 55.735 produkter.
Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.
Næringsindhold
| Næringsstof | Mængde pr. 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorier L | 47,8 kcal | |
| Fedt i alt L | 0,2 g | 0,3 % |
| Mættet fedt L | 0,1 g | 0,5 % |
| Natrium L | 37 mg | 2 % |
| Kulhydrat i alt L | 6 g | 2 % |
| Kostfibre L | 1 g | 4 % |
| Sukkerarter i alt L | 3,1 g | |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
| Calcium L | 111 mg | 9 % |
% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.
Næringsfordeling
- Protein 37 %
- Kulhydrat 59 %
- Fedt 4 %
Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).
Vitaminer og mineraler, % af referenceindtaget pr. 100 g
Indsigt i næringsindhold
- Protein3,8 gunder medianen for mælk og æg (median 8 g)
- Kostfibre1 gover medianen for mælk og æg (median 0,7 g)
- Sukkerarter3,1 gunder medianen for mælk og æg (median 4 g)
- Fedt0,2 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 10 g)
- Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 4,2 g)
- Natrium37 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 218 mg)
- Protein pr. 100 kcal7,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold
Produktdetaljer
- Mærke
- parmalat
- Stregkode
- 6001049052139
- Portion på emballagen
- 200 g
- Kategori
- Mælk og æg
Ingredienser
Ingredienser ikke oplyst.
Lignende produkter
| Fødevare | Kalorier | Protein | Kulhydrat | Fedt |
|---|---|---|---|---|
| Organic Semi Skimmed Milk Veco Zuivel | 48 | 3,7 g | 4,8 g | 1,5 g |
| Milk 1.5% Meggle SK (RAJO) for Aro | 48 | 3,4 g | 4,9 g | 1,5 g |
| Lite milk Meadow fresh | 48 | 3,5 g | 4,8 g | 1,5 g |
| Low fat milk HARVEY FRESH | 48 | 3,4 g | 5,2 g | 1,5 g |
| Fresh Low Fat Milk Pauls | 48 | 3,4 g | 5,3 g | 1,4 g |
| Reduced Fat Milk Market Kitchen | 48 | 3,5 g | 4,8 g | 1,5 g |
| Reduced Fat Milk Market Kitcheb | 48 | 3,5 g | 4,8 g | 1,5 g |
| Lamb & Québec Goat's Cheese Tourtière Les Fougères | 48 | 1,2 g | 4,7 g | 2,6 g |
Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.
Kilde til næringsoplysningerne
- Open Food Facts, post 6001049052139. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 4. november 2026. Importeret 6. november 2026.
Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 95/100 (sådan beregnes den).
Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.
Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.