Fat Free Natural Yogurt

Emballeret produkt Mælk og æg Asda

Fat Free Natural Yogurt indeholder 51 kcal pr. 100 g. Serving, 100.0 g (100 g) giver ca. 51 kcal.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 40 % fra protein og 9 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 79 kcal pr. 100 g på tværs af 563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Fat Free Natural Yogurt fra Asda, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pr. 100 g
5 gprotein
6,4 gkulhydrat
0,5 gfedt
51kcal i serving, 100.0 g (100 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51,2 kcal
Fedt i alt L 0,5 g 0,6 %
Mættet fedt L 0,1 g 0,5 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 6,4 g 2 %
Kostfibre L 0,5 g 2 %
Sukkerarter i alt L 6,4 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5 g 10 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 40 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 9 %51kcal / 100 g
  • Protein 40 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 9 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
  • Kostfibre0,5 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 0 g)
  • Sukkerarter6,4 gunder medianen for mælk og æg (median 7 g)
  • Fedt0,5 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 3,2 g)
  • Mættet fedt0,1 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium60 mgi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal9,8 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Asda
Stregkode
5051413861455
Mængde
500 g
Portion på emballagen
100.0 g
Kategori
Cow milk yoghurts
Emballage
en:pp-pot
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
1 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Fat Free Natural Yogurt (Milk), Live Bacterial Cultures [Bifidobacterium, Lactobacillus bulgaricus, Streptococcus thermophilus].

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
KE IT yours AT HOME AT HOME FLAVOURL Mortisons 51 4,9 g 7,3 g 0,24 g
Rasberry 0% fat yogurt Dunnes Stores 51 5,2 g 7 g 0,2 g
Yogourt (nature - 2.0% M.G. ) Liberte 51 5,7 g 2,9 g 2 g
Low fat natural yoghurt Barambah Organics 51 4,8 g 7,3 g 0,3 g
Yaourts natures La Ferme de Béthanie en Cotentin 52 4,3 g 5 g 1,5 g
Yogurt Vitalínea Triple Cero sabor natural endulzado sin azúcar Danone 52 3,8 g 9,2 g 0 g
Jogurt zapis tare Mlekara Spasojevic 52 3,3 g 3,3 g 2,8 g
Iaurt caimac mic Lăptăria cu caimac 52 3,3 g 3,3 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5051413861455. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. februar 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Fat Free Natural Yogurt?

100 g Fat Free Natural Yogurt har 51 kcal. Serving, 100.0 g (100 g): ca. 51 kcal.

Hvor meget protein er der i Fat Free Natural Yogurt?

Fat Free Natural Yogurt indeholder 5 g protein pr. 100 g (10 % af referenceindtaget på 50 g), eller 5 g i serving, 100.0 g (100 g). Ca. 40 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Fat Free Natural Yogurt?

Fat Free Natural Yogurt har 6,4 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0,5 g kostfibre og 6,4 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Fat Free Natural Yogurt?

Fat Free Natural Yogurt indeholder 0,5 g fedt pr. 100 g, heraf 0,1 g mættet (0,5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Fat Free Natural Yogurt?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. februar 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.