Yogourt (nature - 2.0% M.G. )

Emballeret produkt Mælk og æg Liberte

Yogourt (nature - 2.0% M.G. ) indeholder 51 kcal pr. 100 g.

Omkring 44 % af kalorierne kommer fra protein, og 34 % fra fedt og 22 % fra kulhydrat (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i mælk og æg på FoodFactly, hvor medianen er 79 kcal pr. 100 g på tværs af 563 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Yogourt (nature - 2.0% M.G. ) fra Liberte, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
51kcal pr. 100 g
5,7 gprotein
2,9 gkulhydrat
2 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 51 kcal
Fedt i alt L 2 g 3 %
Mættet fedt L 1,1 g 6 %
Natrium L 19,2 mg 0,8 %
Kulhydrat i alt L 2,9 g 1 %
Kostfibre L 0 g 0 %
Sukkerarter i alt L 2,9 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 5,7 g 11 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 44 %Kulhydrat: 22 %Fedt: 34 %51kcal / 100 g
  • Protein 44 %
  • Kulhydrat 22 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein5,7 gi den øverste fjerdedel af mælk og æg (median 3,7 g)
  • Sukkerarter2,9 gi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 7 g)
  • Fedt2 gunder medianen for mælk og æg (median 3,2 g)
  • Mættet fedt1,1 gunder medianen for mælk og æg (median 2 g)
  • Natrium19,2 mgi den nederste fjerdedel af mælk og æg (median 40 mg)
  • Protein pr. 100 kcal11,2 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Liberte
Stregkode
0065684102051
Kategori
Cow milk yoghurts
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

LAIT PARTIELLEMENT ÉCRÉMÉ, PROTÉINE DE LAIT, CULTURE BACTÉRIENNES

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: Mælk

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Rasberry 0% fat yogurt Dunnes Stores 51 5,2 g 7 g 0,2 g
Low fat natural yoghurt Barambah Organics 51 4,8 g 7,3 g 0,3 g
KE IT yours AT HOME AT HOME FLAVOURL Mortisons 51 4,9 g 7,3 g 0,24 g
Fat Free Natural Yogurt Asda 51 5 g 6,4 g 0,5 g
Yaourts natures La Ferme de Béthanie en Cotentin 52 4,3 g 5 g 1,5 g
Yogurt Vitalínea Triple Cero sabor natural endulzado sin azúcar Danone 52 3,8 g 9,2 g 0 g
Jogurt zapis tare Mlekara Spasojevic 52 3,3 g 3,3 g 2,8 g
Iaurt caimac mic Lăptăria cu caimac 52 3,3 g 3,3 g 2,7 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 0065684102051. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 12. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Yogourt (nature - 2.0% M.G. )?

100 g Yogourt (nature - 2.0% M.G. ) har 51 kcal.

Hvor meget protein er der i Yogourt (nature - 2.0% M.G. )?

Yogourt (nature - 2.0% M.G. ) indeholder 5,7 g protein pr. 100 g (11 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 44 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre mælk og æg hører det til den øverste fjerdedel (median 3,7 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Yogourt (nature - 2.0% M.G. )?

Yogourt (nature - 2.0% M.G. ) har 2,9 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 0 g kostfibre og 2,9 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Yogourt (nature - 2.0% M.G. )?

Yogourt (nature - 2.0% M.G. ) indeholder 2 g fedt pr. 100 g, heraf 1,1 g mættet (6 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Yogourt (nature - 2.0% M.G. )?

100 g indeholder 19,2 mg natrium, 0,8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 12. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.