DA

Farro Salmone Zucchine

Emballeret produkt Fisk og skaldyr PAM

Farro Salmone Zucchine indeholder 166 kcal pr. 100 g.

Omkring 48 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 34 % fra fedt og 19 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for fisk og skaldyr på FoodFactly (166 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

166kcal pr. 100 g
7,5 gprotein
19 gkulhydrat
6 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 166 kcal
Fedt i alt L 6 g 8 %
Mættet fedt L 0,9 g 5 %
Natrium L 173 mg 8 %
Kulhydrat i alt L 19 g 7 %
Kostfibre L 3,2 g 11 %
Sukkerarter i alt L 2,3 g
Protein L 7,5 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 19 %Kulhydrat: 48 %Fedt: 34 %166kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kulhydrat 48 %
  • Fedt 34 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,5 gi den nederste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 17 g)
  • Kostfibre3,2 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0 g)
  • Sukkerarter2,3 gi den øverste fjerdedel af fisk og skaldyr (median 0,3 g)
  • Fedt6 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 7,4 g)
  • Mættet fedt0,9 gunder medianen for fisk og skaldyr (median 1,5 g)
  • Natrium173 mgunder medianen for fisk og skaldyr (median 383 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
PAM
Stregkode
8052469456708
Kategori
Fisk og skaldyr

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Cure Salmon Smoked Aldi 166 21,9 g 4 g 6,7 g
Seafood Tofu海鮮豆腐 Mushroom 166 7,3 g 10,4 g 10,6 g
Salmon Lover Menu Waitrose 166 9,8 g 16 g 7 g
Atlantic Salmon fillet Well done 166 22 g 0,2 g 8,6 g
Tuna salata Maxi 166 4,8 g 7,5 g 12,2 g
Yellowfin Tuna in Olive Oil with Red Chilli Woolworths 166 28,7 g 0,17 g 5,5 g
Salmon Mix Reykjavík Asian 166 8 g 22,7 g 4,6 g
Aceitunas Sevillanas Bernal 166 1,5 g 5,7 g 14,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8052469456708. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 10. juli 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Farro Salmone Zucchine?

100 g Farro Salmone Zucchine har 166 kcal.

Hvor meget protein er der i Farro Salmone Zucchine?

Farro Salmone Zucchine indeholder 7,5 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 19 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre fisk og skaldyr hører det til den nederste fjerdedel (median 17 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Farro Salmone Zucchine?

Farro Salmone Zucchine har 19 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 3,2 g kostfibre og 2,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Farro Salmone Zucchine?

Farro Salmone Zucchine indeholder 6 g fedt pr. 100 g, heraf 0,9 g mættet (5 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Farro Salmone Zucchine?

100 g indeholder 173 mg natrium, 8 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 10. juli 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.